Witaj w nowym poście kulinarnych inspiracji. Ciekawa jestem, co tym razem Cię zaciekawi – napisz mi o tym w komentarzu poniżej. Jeśli upichcisz coś z mojego menu to pochwal się koniecznie! Prześlij zdjęcie na maila lub wklej na fanpage Lady Och Mistrzyni – będzie mi bardzo miło.
Nowym czytelnikom przypomnę wiek Liliany –  3 lata i 4 miesiące. Jeśli jesteś po raz pierwszy, przed przeczytaniem tego wpisu, proszę zapoznaj się z postem Żywienie dziecka – czym skorupka za młodu nasiąknie, który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii. 

Co Lila jadła w środę? 33

Menu na cały dzień

Śniadanie

8:00

Najlepsze śniadanie na świecie według Liliany – owsianka.  To jest nasz śniadaniowy pewniak cool Płatki owsiane gotujemy na wodzie. Po wystudzeniu dodajemy jogurt naturalny, ulubione owoce i dodatki. U nas tym razem kiwi, banan, kasza jaglana ekspandowana i odrobina pyłku pszczelego.

II śniadanie

10:30

Domowe monte. Przysmak każdego dziecka. Oczywiście polecam wersję domową z prawdziwym kakao i miodem lub syropem klonowym. Przepis na domowe monte.

Zupa

13:00

Kapuśniak

II danie

13:00

Kulki jaglane z jarmużem i cebulką. Pomysł na obiad od cioci ✌. Zdecydowanie to są moje smaki! Lekkie, pyszne i bez mięsa tongue-out

Przepis na jaglane kulki z jarmużem

Składniki
100 g surowej kaszy jaglanej
3-4 garście jarmużu
sól himalajska / kłodawska, pieprz
2 cebule
Wykonanie
Kaszę jaglaną gotujemy w wodzie. Cebulę kroimy w kostkę i smażymy na maśle klarowanym, dodajemy jarmuż, przyprawiamy i dusimy, aż zmniejszy swoją objętość. Do ugotowanej kaszy wrzucamy zawartość patelni, mieszamy i formujemy kulki. 
Smacznego!

Podwieczorek

17:30

Kulki, kulki, kuleczki laughing

Kolacja

19:00

Nie miałam pomysłu na kolację, dlatego zrobiłam szybko marchewkowe tagliatelle z cukinią. Makaron z warzyw to pyszny i zdrowszy zamiennik tradycyjnego makaronu. Polecam!

Domowe słodycze

Domowe sernikobrownie – zobacz jakie proste

Domowe sernikobrownie Domowe sernikobrownie to pyszne ciasto 2 w 1. Coś dla miłośników czekolady i sernika!  Znam je od dawna, ale musiałam trochę pozmieniać i dodać zdrowsze składniki. I tak cukier rafinowany zamieniłam na ksylitol i syrop klonowy. Ilość jak na całe...

Domowe fit pączki z twarogiem

Domowe fit pączki z twarogiem Domowe fit pączki z twarogiem są proste i szybkie w przygotowaniu. Nie trzeba czekać, aż wyrosną - wystarczy wszystkie składniki wymieszać i ciasto gotowe! Nasze pączki piekłam w piekarniku, dzięki temu są w wersji fit!  Jeśli jeszcze nie...

Strona 1 z 2012345...1020...Ostatnia »

Co Lila jadła?

10 pomysłów na buraki

Buraki Buraki - niedrogie, łatwo dostępne, a w dodatku potrafią zdziałać CUDA  Są bogate w żelazo i witaminy z grupy B. Poza tym zawierają mnóstwo błonnika, potas, kwas foliowy, beta-karoten, witaminę C i fosfor. Buraki w diecie dziecka mogą pojawić się już na...

Strona 1 z 2112345...1020...Ostatnia »

Co Lila jadła?

Lubisz Lady Och Mistrzyni?

Masz ochotę na coś słodkiego?

%d bloggers like this: