Co Lila jadła na śniadanie, obiad i kolację? Zobacz koniecznie! Zapraszam na kolejne zestawienie posiłków z ostatniego tygodnia. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zainspirować. Jeśli wybierzesz coś z mojego menu, to pochwal się w komentarzu.

Nowym czytelnikom przypomnę wiek Liliany –  3 lata i 7 miesięcy. Jeśli jesteś po raz pierwszy, przed przeczytaniem tego wpisu, proszę zapoznaj się z postem Żywienie dziecka – kształtujemy dobre nawyki żywieniowe, który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii.

Pamiętaj, że to nie jest zestawienie posiłków z jednego dnia lecz z całego tygodnia. Wybrałam przykładowe dania – być może dzięki temu Twoje menu wzbogaci się o kilka nowych pomysłów na śniadanie, obiad czy kolację. Oczywiście wiem, że dla niektórych to menu będzie doskonałe, a dla niektórych niekoniecznie ? Mam nadzieję, że będziesz w tej pierwszej grupie czytelników!

Co Lila jadła? 44

Śniadanie

8:00

Czekoladowo-orzechowa owsianka z gwiazdkami. Płatki owsiane ugotowałam na wodzie z dodatkiem banana, kakao i masła orzechowego. Staram się urozmaicać te owsianki, bo nie ukrywam, że jemy je bardzo często. Na szczęście zmieniając dodatki można wyczarować różne smaki.

II śniadanie

10:00

Sok wyciśnięty z marchewki, jabłka, jarmużu i natki pietruszki. Lila pije soki rozcieńczone wodą.

Zupa

13:00

Zupa ogórkowa delikatnie zmiksowana na specjalne życzenie Liliany laughing

II danie

16:00

Liliana chciała zjeść ziemniaczki i marchewkę z jabłkiem. Do tego dorzuciłam kulki jaglane z ciecierzycą i suszonymi pomidorami zapiekane w piekarniku.
Składniki pulpecików to ugotowana kasza jaglana, ugotowana ciecierzyca, suszone pomidory, cebula i przyprawy. Wszystko razem mieszamy, robimy kulki i pieczemy w piekarniku.

Podwieczorek

17:30

Kolacja

19:30

Naleśniki szpinakowe z serkiem.

Składniki

130 g szpinaku rozmrożonego
140 g wody
2 jajka
70 g mąki

Wykonanie

Wszystkie składniki miksujemy na gładką masę. Placki smażymy na patelni z dwóch stron. Nasze nadzienie to twarożek z jogurtem naturalnym i ziołami.

Smacznego!

Co Lila jadła?

Zobacz więcej wpisów

Lubisz Lady Och Mistrzyni?

TAK! Oczywiście 🙂

Masz ochotę na coś słodkiego?

TAK! chętnie zobaczę domowe słodycze 🙂
%d bloggers like this: