Co Lila jadła? 49

Co Lila jadła? Zobacz koniecznie! Zapraszam na kolejne zestawienie posiłków z ostatniego tygodnia. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zainspirować. Jeśli wybierzesz coś z mojego menu, to daj znać w komentarzu. Nowym czytelnikom przypomnę wiek Liliany – 3 lata i 9 miesięcy. Jeśli jesteś po raz pierwszy, przed przeczytaniem tego wpisu, proszę zapoznaj się z postem Żywienie dziecka – kształtujemy dobre nawyki, który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii. Pamiętaj, że to nie jest zestawienie posiłków z jednego dnia lecz z całego tygodnia. Wybrałam kilka przykładowych dań – być może dzięki temu Twoje menu wzbogaci się o kilka nowych pomysłów na śniadanie, obiad czy kolację. Oczywiście wiem, że dla niektórych to menu będzie doskonałe, a dla niektórych niekoniecznie ? Mam nadzieję, że będziesz w tej pierwszej grupie czytelników!

Śniadanie

8:00

Jak nie owsianka, no to jajka tongue-out Ale ostatnio Lila coraz mniej jest zachwycona gdy widzi taki omlet na swoim talerzu. Teraz spodobało się jej jedzenie jajek łyżeczką czyli na miękko. Jajka na miękko zazwyczaj jemy w weekend, bo wtedy mąż jest w domu, a on jest mistrzem od idealnych jajek na miękko cool Lila z chęcią zje też jajka sadzone lub jajecznicę. Omlet jest „pyszniutki, ale mi nie smakuje”.

Przepis na omlet

Składniki

jajka

pomidory

świeży szpinak

szczypiorek

przyprawy

masło klarowane

Wykonanie

Pomidory parzymy wrzątkiem, obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Świeże liście szpinaku rozrywamy na małe kawałki. Pomidory wrzucamy na patelnie i dusimy przez kilka minut na maśle klarowanym. Dodajemy szpinak. Jajka wbijamy do miski, mieszamy i przyprawiamy do smaku. Następnie wlewamy na patelnie i smażymy z dwóch stron. Posypujemy szczypiorkiem.

Smacznego!

II śniadanie

10:00

Melon z truskawkami. Zobacz jak można wykorzystać melona i zrobić z niego miseczkę. Wystarczy przekroić go na pół, wydrążyć środek, pokroić na kawałki i dorzucić jeszcze jakieś owoce. Szkoda, że nie miałam borówek – świetnie by tu wyglądały!

Zupa

13:00

Krupnik. Jedna z ulubionych zup. Ja też ją lubię, bo szybko się robi tongue-out Szczypiorek niebanalnie ułożony, nawet w czasie gotowania można uczyć się literek.

II danie

16:00

Brak pomysłu na obiad czyli brokuły z pomidorkami i klopsiki z marchewką.

Podwieczorek

17:30

Domowa nutella – czekoladowy mus z awokado. Chciałam spróbować czy dobre lody wyjdą z tej masy wink Część musu zamroziłam, a resztę Lila zjadła na podwieczorek. Przepis na domową nutellę.

Kolacja

19:30

Placki z batata. Przepisów na słodkie placki z owocami znam całe mnóstwo. Chciałam spróbować czegoś innego i padło na słodkiego ziemniaka. Tylko dwa składniki! Batata można ugotować dzień wcześniej cool

Przepis na placki

Składniki

batat (słodki ziemniak)

jajko

Wykonanie

Batata gotujemy w wodzie do miękkości. Po ugotowaniu rozgniatamy widelcem, dodajemy jajko i mieszamy. Smażymy z dwóch stron.

Smacznego!

Co Lila jadła?

Lubisz Lady Och Mistrzyni?

Masz ochotę na coś słodkiego?

%d bloggers like this: