Domowy jabłecznik

Domowy jabłecznik z kaszą jaglaną to deser, który z pewnością wzmocni Twój organizm. Choć brzmi to dziwnie, bo przecież jesteśmy przyzwyczajeni, że ciasto jest tuczące i zwykle po zjedzeniu kawałka mamy wyrzuty sumienia. Ale nie tym razem! Wszystko za sprawą kaszy jaglanej, która dostarcza wiele substancji odżywczych i właśnie teraz, w okresie jesiennym, powinna jeszcze częściej pojawiać się w naszym menu. Jest idealnym pożywieniem podczas przeziębień dzięki właściwościom antywirusowym. Domowy jabłecznik nie zawiera cukru rafinowanego i niezdrowych tłuszczy. W dodatku jest bez mleka i bez glutenu, a to oznacza, że nadaje się dla najmłodszych alergików. I znowu muszę napisać, że przygotowanie domowego jabłecznika naprawdę nie wymaga wiele czasu – sama pomyśl ile zajmie Ci pomieszanie dwóch składników? Ciasto z takim składem można zjeść i na podwieczorek i na kolację, a nawet na śniadanie! Samo zdrowie – kasza jaglana to królowa kasz, można z niej zrobić wiele domowych smakołyków. Widziałaś już moje inne słodkie propozycje z jej użyciem?

Wiesz co ostatnio odkryłam? Coś zdumiewającego surprised– jest kasza jaglana i KASZA JAGLANA. Niestety różnica w smaku między kaszą jaglaną zwykłą, a tą ekologiczną jest ogromna. I daję słowo – ja naprawdę nie jestem eko sreko do bólu, ale w przypadku tej kaszy nie ma wyjścia i trzeba zapłacić kilka złotych więcej. Nawet ostatnio widziałam filmik Pani Beaty Pawlikowskiej, która potwierdza różnicę w smaku. Być może dlatego ludzie nie lubią kaszy jaglanej, bo ta zwykła jest wstrętna i smakuje jak mydło? OK – nie przedłużam, zobacz listę składników na szybki domowy jabłecznik. Używałam eko super najlepszej kaszy jaglanej laughing

Przepis na domowy jabłecznik

Składniki

300 g suchej kaszy jaglanej

około 500 g jabłek startych na grubych oczkach

½ szklanki świeżo wyciśniętego soku z jabłek (opcjonalnie)

Wykonanie

Kaszę jaglaną mieszamy ze startymi jabłkami. Jeśli jabłka są za suche to dolewamy soku. Masę przekładamy do formy i pieczemy w 180 stopniach około 40 minut.

Jeśli lubicie, to do jabłecznika możecie dodać rodzynki.

Można podać z musem malinowym albo polać miodem lub jogurtem naturalnym z cynamonem.

Smacznego!

Daj znać czy namówiłam Cię na domowy jabłecznik z kaszą jaglaną? Cudowny, pachnący, sycący i szybki w przygotowaniu. Czego chcieć więcej?

Domowe słodycze

Domowy mazurek wielkanocny bez cukru rafinowanego

Za kilka dni będziemy zajadać się świątecznymi przysmakami! Czekoladowe króliki i jajka już od dawna czekają na dzieci w sklepie. "Chyba dasz jej kawałek czekoladowego królika w święta"? zapyta z zaciekawieniem "cukrowa ciocia". Nie dam, bo w święta również chcę...

Domowa princessa kokosowa

Domowa princessa kokosowa Domowa princessa kokosowa - już miesiąc temu miał pojawić się przepis na blogu, jeszcze przed rogalikami a’la 7 days. Dawno nie było nowech smakołyków z serii "słodki poniedziałek". Ostatnio los wyjątkowo nam nie sprzyja, wszystko układa się...

Domowa nutella – krem z batatów

Przepisów na zdrowszą wersję nutelli jest mnóstwo. Prawie rok temu na blogu pojawił się przepis na domową awotelle. Uwielbiam eksperymentować i tak oto powstała nutella z ziemniaków! Bataty, bo o nich mowa, to inaczej słodkie ziemniaki. Na polskich stołach goszczą...

Strona 5 z 18« Pierwsza...34567...10...Ostatnia »

Co Lila jadła?

Co Lila jadła? 44 menu dla całej rodziny

Co Lila jadła na śniadanie, obiad i kolację? Zobacz koniecznie! Zapraszam na kolejne zestawienie posiłków z ostatniego tygodnia. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zainspirować. Jeśli wybierzesz coś z mojego menu, to pochwal się w komentarzu. Nowym czytelnikom...

Co Lila jadła? 43 – zobacz nasze menu

Nadchodzą zmiany! Dla Ciebie nie będą zauważalne, natomiast nam, ten nowy system ułatwi życie  Wpisy "Co Lila jadła w środę" publikowałam przez ostatni rok! Pierwszy pojawił się w kwietniu 2016 roku - w zakładce "Co Lila jadła"? znajdziesz wszytskie posty. Od dzisiaj...

Co Lila jadła w środę? 42 menu dla calej rodziny

Co Lila jadła w środę na śniadanie, obiad i kolację? Zobacz koniecznie! Zapraszam na kolejne zestawienie posiłków. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zainspirować. Jeśli wybierzesz coś z mojego menu, to pochwal się koniecznie w komentarzu. Nowym...

Strona 5 z 19« Pierwsza...34567...10...Ostatnia »
%d bloggers like this: