Domowe kulki z ciecierzycy

Ciecierzyca to roślina strączkowa bogata w białko i witaminy z grupy B. Ciecierzycę można kupić w paczkach oraz gotową do spożycia w słoiku lub w puszce. Oprócz pasztetu, hummusu, leczo czy chrupiących chipsów, można zrobić deser – domowe kulki z ciecierzycy, które są pyszne, mięciutkie, a co najważniejsze szybkie w przygotowaniu. I na pewno zachwycą Cię smakiem. Zobacz jakie to proste – potrzebujesz tylko kilku składników.

Przepis na domowe kulki z ciecierzycy

Składniki

200 g ugotowanej ciecierzycy

60 g masła orzechowego

2-3 łyżki miodu lub syropu klonowego

1-2 łyżki kakao

do obtoczenia: nerkowce, wiórki kokosowe, amarantus ekspandowany

Wykonanie

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Z gotowego ciasta lepimy kulki i obtaczamy w orzechach lub wiórkach kokosowych.

Jak przygotować ciecierzycę?

Dzień wcześniej musimy zalać ciecierzycę wodą i moczyć przez około 12 godzin. Po tym czasie gotujemy w wodzie do miękkości.

Smacznego!

Domowe słodycze

Domowy murzynek – ciasto petarda!

Domowy murzynek Domowy murzynek to ciasto, które sama piekłam już w podstawówce! Sentymenciara ze mnie okropna, aż się łezka w oku kręci. Po lekcjach przychodziły do mnie koleżanki i miałyśmy niezłą frajdę, bo pomagał nam Thermomix. Wtedy to było takie "wow" -...

Domowe lody (takich nie kupisz!)

Lody dla ochłody! U nas sezon już otwarty. Zdrowe, pyszne, owocowe. Oczywiście mam na myśli te domowe! Bo niestety, te ze sklepu takie nie są! Smutne - wiem, ale w domu wyczarujesz bardzo dobre lody z ulubionych owoców, bez dodatku cukru, aromatów i barwników! I ja co...

Domowe brownie z czerwoną fasolą

Domowe brownie z czerwoną fasolą to pyszne, czekoladowe ciacho. Świetny sposób na czerwoną fasolę! Nikt nie wyczuje, że roślina strączkowa znajduje się w tym cieście.  Czary mary, prawda? W końcu stworzyłam idealny przepis na brownie bez mąki! Nie ukrywam, że zrobiłam...

Strona 5 z 20« Pierwsza...34567...1020...Ostatnia »

Co Lila jadła?

Co Lila jadła? 49 menu dla całej rodziny

Co Lila jadła? 49 Co Lila jadła? Zobacz koniecznie! Zapraszam na kolejne zestawienie posiłków z ostatniego tygodnia. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zainspirować. Jeśli wybierzesz coś z mojego menu, to daj znać w komentarzu. Nowym czytelnikom przypomnę wiek Liliany...

Co Lila jadła? 48 kulinarne inspiracje dla całej rodziny

Co Lila jadła na śniadanie, obiad i kolację? Zobacz koniecznie! Zapraszam na kolejne zestawienie posiłków z ostatniego tygodnia. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zainspirować. Jeśli wybierzesz coś z mojego menu, to pochwal się koniecznie w komentarzu. Nowym...

Co Lila jadła? 47 menu z ostatniego tygodnia

Co Lila jadła na śniadanie, obiad i kolację? Zobacz koniecznie! Zapraszam na kolejne zestawienie posiłków z ostatniego tygodnia. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zainspirować. Jeśli wybierzesz coś z mojego menu, to pochwal się koniecznie w komentarzu. Nowym...

Strona 5 z 21« Pierwsza...34567...1020...Ostatnia »
%d bloggers like this: