Oliwa magnezowa

Czy kiedykolwiek miałaś problemy ze snem pomimo ogromnego zmęczenia? Czujesz niepokój, ale nie wiesz z jakiego powodu? Masz apetyt na duże ilości cukru i soli? Mogą to być objawy niedoboru składnika odżywczego – magnezu. Magnez to cud mineralny, ma dobroczynny...
Planowanie menu – jak zacząć?

Planowanie menu – jak zacząć?

Jak planować posiłki? Od czego zacząć? Te pytania wracają do mnie jak bumerang. Nic dziwnego – planowanie posiłków to skomplikowany temat. Ale tylko na początku!  Nie od dziś wiadomo, że najgorzej jest zacząć. Przyznam, że od kilku miesięcy jestem wielką fanką...
Strona 25 z 25« Pierwsza...10...2122232425