Domowa mikstura – syrop na kaszel

Domowa mikstura – syrop na kaszel, który pomaga oczyścić płuca. Wszystkie syropy, które można kupić w aptece zawierają aromaty, konserwanty, a także barwniki. Znasz mnie i pewnie już się domyślasz, że staję na głowie, aby uniknąć kupowania takich produktów. Staram się zrobić w domu naturalny syrop, a po ten z apteki sięgam już naprawdę w ostateczności. Najbardziej znanym domowym syropem, jest ten z cebuli, do którego można dorzucić cytrynę i imbir, a całość zalać miodem. Kolejnym słynnym syropem, który pomaga nam w trakcie przeziębienia jest syrop z buraka. Dzisiaj podam Ci przepis na domową miksturę, która w szybkim tempie poradzi sobie z kaszlem mokrym oraz pozbędzie się zalegającej wydzieliny. Właśnie dzisiaj kolejny raz zrobiłam ten domowy syrop i przyznaję, że efekty naprawdę są widoczne. Przepis jest banalnie prosty, potrzebujesz trzech składników – zakładam, że imbir i miód  masz zawsze w domu? tongue-out Marchew oprócz tego, że naładowana jest beta-karotenem, to źródło błonnika, witaminy B6, potasu i przeciwutleniaczy. Imbir jest przeciwzapalny – idealny na przeziębienie, bo hamuje rozwój choroby. Dodając do syropu miód, nasza domowa mikstura zyska właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, ale – co najważniejsze, syrop będzie bardziej zjadliwy – pamiętaj o tym, że jak przesadzisz z imbirem, to wyjdzie ostra papka i ciężko będzie przekonać dziecko do zjedzenia domowej mikstury. Lila na początku uciekała, a teraz wie, że to jej pomaga i się zmusza zagryzając szybko jabłkiem, albo popijając dużą ilością wody. I później triumfalnie ogłasza “widzisz jaka jestem dzielna”? laughing Zobacz przepis na najlepszy syrop na kaszel.

Przepis na domowy syrop na kaszel

Składniki

1 marchewka (najlepiej taka eko, bio, prosto z targu laughing)

kawałek imbiru

1-2 łyżki miodu

woda

Wykonanie

Marchewkę obieramy, myjemy i kroimy na małe kawałki. Wrzucamy do garnka i zalewamy wodą (do zakrycia marchwi). Marchew gotujemy na średnim ogniu i w tym czasie przygotowujemy imbir – obieramy i kroimy na kawałki. Wrzucamy do garnka i gotujemy dalej – do miękkości marchewki. Po ugotowaniu wodę odcedzamy (nie wylewamy!) i odstawiamy do wystygnięcia, marchewkę z imbirem blendujemy. Do wody, która pozostała po gotowaniu dodajemy miód i całość przelewamy do papki marchewkowej – mieszamy i przekładamy do słoiczka.

Z tej porcji wyszły mi prawie dwa takie słoiczki, a to naprawdę sporo papki ;-)))).

Domową miksturę przechowuję około 5 dni w lodówce.

Smacznego! laughing

Domowe słodycze

Domowe fit pączki z twarogiem

Domowe fit pączki z twarogiem Domowe fit pączki z twarogiem są proste i szybkie w przygotowaniu. Nie trzeba czekać, aż wyrosną - wystarczy wszystkie składniki wymieszać i ciasto gotowe! Nasze pączki piekłam w piekarniku, dzięki temu są w wersji fit!  Jeśli jeszcze nie...

Domowa karpatka z kremem jaglanym

Domowa karpatka Domowa karpatka z kremem jaglanym w wersji fit. To pyszne ciasto, które przygotujesz w kilka chwil. A jeśli kasza jaglana została Ci z poprzedniego dnia lub ugotujesz ją dzień wcześniej, to juz w ogóle bajka, bo wystarczy tylko zmontować masę i upiec...

Domowe pierniczki – zobacz najlepszy przepis

Domowe pierniczki Dzisiaj podzielę się z Tobą przepisem na najlepsze domowe pierniczki. Są słodsze niż te z kaszą jaglaną. Po upieczeniu mięciutkie, ale po jakimś czasie robią się kruche. Można się nimi objadać kilka dni - mam wrażenie, że z dnia na dzień mają lepszy...

Strona 2 z 2112345...1020...Ostatnia »

Co Lila jadła?

10 pomysłów na szpinak – zobacz moje propozycje

Szpinak Szpinak dla większości był zmorą dzieciństwa. Zielona breja kojarzy się z czymś wyjątkowo niesmacznym. Całkiem niesłusznie, bo z zielonych liści można przygotować wiele smacznych dań. Dlaczego warto jeść szpinak? źródło witaminy C i witamin z grupy B bogaty w...

10 pomysłów na buraki

Buraki Buraki - niedrogie, łatwo dostępne, a w dodatku potrafią zdziałać CUDA  Są bogate w żelazo i witaminy z grupy B. Poza tym zawierają mnóstwo błonnika, potas, kwas foliowy, beta-karoten, witaminę C i fosfor. Buraki w diecie dziecka mogą pojawić się już na...

Co Lila jadła? 58 menu dla całej rodziny

Co Lila jadła? 58 Co Lila jadła? 58 tydzień inspiracji na śniadanie, obiad i kolację. Zobacz koniecznie! Mam dla Ciebie kolejne zestawienie posiłków z ostatniego tygodnia. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zainspirować. A jeśli wybierzesz coś z mojego menu, to pochwal...

Strona 2 z 2212345...1020...Ostatnia »
%d bloggers like this: