Domowa nutella

Jeśli kiedykolwiek przyjdzie Ci do głowy pomysł, aby podać dziecku słodki czekoladowy krem na kanapki, to PROSZĘ CIĘ nie sięgaj po gotowca ze sklepu. Czy jest jakiś dobry powód, aby przyzwyczaić malucha do sklepowej nutelli? Nie ma! Wiadomo, że jak podasz raz, to już koniec tongue-out Możesz sobie tłumaczyć umiar, ale prędzej czy później Twoje dziecko będzie coraz częściej zajadać się tym cukrowym kremem bez żadnych wartości odżywczych. Dzisiaj mam dla Ciebie świetny przepis na domową nutellę, a raczej awotellę. Jeśli to będzie pierwszy czekoladowy krem na kanapki, to Twój maluch na pewno go pokocha! Gorzej, jak będziesz chciała podmienić oryginał moją domową wersją. Może nie być tak łatwo. Dlatego niech lepiej to będzie pierwszy krem czekoladowy, jaki podasz swojemu dziecku na śniadanie. W moim przepisie nie ma orzechów, (pomijając te, które są dekoracyjnie na zdjęciu), a głównym składnikiem jest awokado. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodać garść orzechów dla smaku do domowej awotelli. Jedyna wspólna rzecz, która łączy oryginał z moją awotellą, to kolor. Dzięki temu smarowidło może być jedzone przez dzieci, nawet tych najmłodszych. Jest to idealny dodatek do kanapek czy naleśników. Awokado to cenne źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Chyba najlepsze jest to, że możesz dziecku bez wyrzutów sumienia powiedzieć: “możesz jeść awotellę na śniadanie, ile chcesz” albo “posmaruj sobie jeszcze jedną kanapkę” ? Przepis jest banalnie prosty i możesz go modyfikować. Uzależnij swojego malucha od domowej nutelli – awotelli laughing

Przepis na domową nutellę z awokado

Jak zrobić pyszny krem do kanapek i naleśników?

Składniki
awokado
kakao
banan (opcjonalnie)
miód / syrop daktylowy
olej kokosowy (łyżka opcjonalnie)
Wykonanie
Wszystkie składniki dokładnie miskujemy.
Ilość miodu i kakao wedle uznania.

Dla dzieci poniżej 12 miesięcy miód należy zastąpić syropem klonowym lub daktylowym.

Zamiast kakao można dodać karob.

Zamień SKLEPOWE na DOMOWE

Porównanie składników

Jak widać nutella to nic innego jak miazga cukrowo-tłuszczowa – ohyda! (jeśli chodzi o składniki, bo pisać, że w smaku niedobra to tak trochę głupio laughing większość osób wie jak smakuje tongue-out). Na pewno nie jest to idealne smarowidło na śniadanie do chleba dla dzieci jak zapewnia producent. Nie daj się nabrać na hasła “idealne śniadanie dla Twojego dziecka”, “pełno mleka i orzechów”. Zapewniam, że producent nie robi kremu z takim składem z myślą o zdrowiu Twojego dziecka. Za to Ty możesz w domu wyczarować całkiem dobre i w dodatku zdrowe smarowidło do kanapek i naleśników. Domowa nutella to same pożywne składniki. Dasz szansę, aby maluch pokochał awotellę? Którą wersję dla swojego dziecka wybierasz? cool

domowa nutella

Domowe słodycze

Domowe fit pączki z twarogiem

Domowe fit pączki z twarogiem Domowe fit pączki z twarogiem są proste i szybkie w przygotowaniu. Nie trzeba czekać, aż wyrosną - wystarczy wszystkie składniki wymieszać i ciasto gotowe! Nasze pączki piekłam w piekarniku, dzięki temu są w wersji fit!  Jeśli jeszcze nie...

Domowa karpatka z kremem jaglanym

Domowa karpatka Domowa karpatka z kremem jaglanym w wersji fit. To pyszne ciasto, które przygotujesz w kilka chwil. A jeśli kasza jaglana została Ci z poprzedniego dnia lub ugotujesz ją dzień wcześniej, to juz w ogóle bajka, bo wystarczy tylko zmontować masę i upiec...

Co Lila jadła?

Zdrowe przepisy BLW – co Lila jadła? 49

Jak zrobić omlet BLW, który jest pyszniutki, ale “mi jednak nie smakuje” czyli problemy żywieniowe małego dziecka. Jak można wykorzystać całego melona – musisz zrobić z niego miseczkę. Jak przyozdobić zupę, a przy okazji pouczyć dziecka literek. Jakie pulpeciki są hitem w naszym domu i idealnie nadają się dla dziecka BLW. Jak zrobić mus czekoladowy i czy warto zrobić z niego lody. Jak zrobić placki warzywne BLW? Zobacz zdrowe przepisy dla dziecka i całej rodziny.

Kulinarne inspiracje dla dzieci BLW – co Lila jadła? 48

Z tego wpisu dowiesz się: jak gotuję owsiankę, co wrzuciłam do rosołu zamiast tradycyjnego makaronu nitki, z jakiej kaszy zrobiłam potworka na drugie danie, jak zrobić ciasteczka dla dzieci bez cukru rafinowanego – możesz je zabrać na spacer lub dłuższą wycieczkę, jak zrobić fit smalec dla dziecka. Poznaj zdrowe i smaczne przepisy BLW dla całej rodziny.

%d bloggers like this: