Domowe raffaello

Domowe raffaello to kolejny pomysł na pralinki w wersji fit. Potrzebne są tylko trzy składniki. Jeśli jesteś fanem kokosu (tak jak ja) to na pewno pokochasz te małe kuleczki. Domowe raffaello jest pyszne i proste w wykonaniu. Tym słodkim upominkiem możesz zaskoczyć swoja rodzinę i przyjaciół. Kulki z kaszy jaglanej są też idealne dla dzieci BLW.
domowe raffaello

Istnieje wiele sposobów na zrobienie trufli kokosowych – z zagęszczonego mleka, masła lub mleka w proszku. Dzisiaj polecam zdrowszą wersje, idealną dla najmłodszych – bez ogromnej ilości cukru więc mogą zjeść duuuuuuuże ilości, a my nie będziemy miały wyrzutów, że jedzą szkodliwe dla zdrowia słodycze. Kasza jaglana jest jedną z najzdrowszych kasz, pomaga przy infekcjach, wzmacnia odporność. Jaglanka jest doskonała na katar, bo ma właściwości oczyszczające ze śluzów, a to oznacza, że szybciej pozbędziecie się kataru i kaszlu. Poznaj prosty przepis na zdrowe kulki dla dzieci BLW i całej rodziny.

Przepis na domowe raffaello

Składniki
kasza jaglana ugotowana na wodzie lub mleku roślinnym (u mnie 200 g ugotowanej kaszy)
wiórki kokosowe (100 g)
miód (dla dzieci powyżej 12 miesiąca życia) / syrop klonowy (ilość według uznania)
orzechy lub migdały (opcjonalnie do środka)

 

Wykonanie
Ugotowaną kaszę mieszamy z wiórkami kokosowymi i miodem. Następnie robimy kulki i obtaczamy w wiórkach kokosowych. Odstawiamy do lodówki na kilka godzin. Gotowe! Smacznego!
domowe raffaello
domowe raffaello

Zamień SKLEPOWE na DOMOWE

Porównanie składników

Uwielbiam odtwarzać znane słodycze w domu, dzięki temu mam pewność, że Lila je wartościowe produkty, bez sztucznych dodatków, które szkodzą zdrowiu. Zdrowe słodycze istnieją, tylko trzeba je sobie zrobić!  Kulki z kaszy jaglanej to świetna propozycja dla najmłodszych. Porównaj składniki z oryginalnymi kulkami – którą wersję wybierasz? Popatrz, ile składników zaoszczędzisz swojemu dziecku robiąc domową wersję raffaello. Jeśli od początku przyzwyczaisz malucha do zdrowych słodyczy, to naprawdę będzie jadł je ze smakiem. A Ty zapanujesz nad składnikami i nad “poziomem słodkości” – sama decydujesz ile słodzidła dodasz.

domowe raffaello

Domowe słodycze

Domowe sernikobrownie – zobacz jakie proste

Domowe sernikobrownie Domowe sernikobrownie to pyszne ciasto 2 w 1. Coś dla miłośników czekolady i sernika!  Znam je od dawna, ale musiałam trochę pozmieniać i dodać zdrowsze składniki. I tak cukier rafinowany zamieniłam na ksylitol i syrop klonowy. Ilość jak na całe...

Co Lila jadła?

Zdrowe przepisy dla dzieci – co Lila jadła? 52

W tym wpisie przekonasz się, że nie warto kupować kaszek o smaku owocowym (moja domowa wersja wygląda smakowicie i zawiera mnóstwo owoców). Dowiesz się czy posmakowała Lilce papaja i do czego można wykorzystać pestki. Podam Ci przepis na chłodnik dla dzieci. Dowiesz się jak zrobić pyszną tortillę w 5 minut (wersja dla leniwych). Z jakiego warzywa zrobiłam lody i czy wyszedł mój eksperyment. Co podać dziecku na kolację ( i obiecuję – nie będą to kanapki).

Co Lila jadła? 51 – co ugotować dziecku BLW

W tym wpisie udowodnię Ci, że warto dać dziecku wybór, a nie wciskać na siłę pietruszkę czy szczypiorek. Bo przecież bobas lubi wybór. Każdy bobas 🙂 – wtedy chętniej wcina jedzenie. Dowiesz się jak zrobić Myszkę Miki z arbuza, jaką zupę Lila jadła u dziadka, jak zrobić makaron tagliatelle ze szpinakiem, jak zrobić domowego murzynka bez cukru rafinowanego oraz co podać dziecku na kolację, gdy nie ma ani ochoty, ani pomysłu na przygotowanie czegoś specjalnego. Zdrowe przepisy dla dzieci – BLW 🙂

%d bloggers like this: