Domowy hamburger

Składniki

bułka
1 pomidor
kilka łyżek kukurydzy
kiszona kapusta
kawałek ogórka
domowe kotlety z mięsa mielonego

Wykonanie

Bułka
Ilość zależy od ilości osób 🙂
Aby przygotować domowego hamburgera potrzebujesz dobrą bułkę. Nie musi to być specjalna bułka do hamburgerów, bo większość dostępnych na rynku ma kiepski skład.
Możesz kupić grahamkę lub bułkę z ziarnami. Oczywiście najlepiej byłoby upiec swoje bułeczki, ale nie zawsze mamy na to czas 🙂
Mięso
Dla dziecka możesz zrobić delikatne kotleciki z mięsa mielonego. Dodaj przyprawy: pieprz czarny, słodką paprykę, zioła. Do mięsa możesz także wrzucić cebulę. Kotlety możesz upiec w piekarniku.
Dodatki
Do hamburgera możesz dodać pomidora, kukurydzę, sałatę, a nawet kiszoną kapustę (polecam!).
Sos
Sos możesz zrobić na bazie jogurtu naturalnego z czosnkiem, koperkiem lub ziołami.

Wskazówki

Do hamburgera możesz wrzucić dowolne warzywa.

Dla maluchów możesz podać hamburgera na talerzu rozkładając warzywa, mięso i bułkę pokrojoną w paski.

Chcesz więcej przepisów na zdrowe i pyszne słodkości, które dzieci naprawdę lubią?
📘 Zamów książkę „Domowe Słodycze” – znajdziesz w niej sprawdzone receptury bez białego cukru, sztucznych dodatków i wyrzutów sumienia.

👉 To słodycze, które możesz podać codziennie.
👉 To smaki, które dzieci zapamiętają na długo.
👉 To krok w stronę lepszego odżywiania – bez walki i bez nudy.

Domowy hamburger dla dzieci