Domowy hamburger
Składniki
- bułka
- 1 pomidor
- kilka łyżek kukurydzy
- kiszona kapusta
- kawałek ogórka
- domowe kotlety z mięsa mielonego
Wykonanie
- BułkaIlość zależy od ilości osób 🙂Aby przygotować domowego hamburgera potrzebujesz dobrą bułkę. Nie musi to być specjalna bułka do hamburgerów, bo większość dostępnych na rynku ma kiepski skład.Możesz kupić grahamkę lub bułkę z ziarnami. Oczywiście najlepiej byłoby upiec swoje bułeczki, ale nie zawsze mamy na to czas 🙂
- MięsoDla dziecka możesz zrobić delikatne kotleciki z mięsa mielonego. Dodaj przyprawy: pieprz czarny, słodką paprykę, zioła. Do mięsa możesz także wrzucić cebulę. Kotlety możesz upiec w piekarniku.
- DodatkiDo hamburgera możesz dodać pomidora, kukurydzę, sałatę, a nawet kiszoną kapustę (polecam!).
- SosSos możesz zrobić na bazie jogurtu naturalnego z czosnkiem, koperkiem lub ziołami.
Wskazówki
Do hamburgera możesz wrzucić dowolne warzywa.
Dla maluchów możesz podać hamburgera na talerzu rozkładając warzywa, mięso i bułkę pokrojoną w paski.
Chcesz więcej przepisów na zdrowe i pyszne słodkości, które dzieci naprawdę lubią?
📘 Zamów książkę „Domowe Słodycze” – znajdziesz w niej sprawdzone receptury bez białego cukru, sztucznych dodatków i wyrzutów sumienia.
👉 To słodycze, które możesz podać codziennie.
👉 To smaki, które dzieci zapamiętają na długo.
👉 To krok w stronę lepszego odżywiania – bez walki i bez nudy.