Gofry z cukinią BLW
Gofry z cukinią to propozycja na śniadanie lub kolację. Z powodzeniem mogą zastąpić kromkę chleba. Możesz je podać w towarzystwie warzyw lub z masłem, z sosem jogurtowym, czy koperkowym. Są naprawdę świetne i jestem przekonana, że Twój Mały Smakosz to potwierdzi. Zobacz przepis na warzywne gofry z dodatkiem cukinii.
Przepis na gofry z cukinią
Gofry z cukinią
Składniki
- 1 średnia cukinia
- 3/4 szklanki mąki orkiszowej
- 2 jajka
- 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego
- 2 łyżki łyżki oleju (lub roztopionego masła)
Wykonanie
- Jajka wrzucamy do miski i mieszamy. Cukinię myjemy i ścieramy na tarce o małych oczkach, lekko odciskamy, a następnie wrzucamy do miski z jajkami. Dodajemy mąkę, mleko i wybrany tłuszcz. Całość mieszamy. Ciasto odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie porcję ciasta wlewamy na gofrownicę i pieczemy. Podajemy z warzywami.
Wskazówki
Jeśli jest taka potrzeba, to dodaj więcej mąki. Wszystko zależy od cukinii.
Gofry możesz podać w towarzystwie innych warzyw i z sosem czosnkowym.
Gotuj zdrowo i wychowaj Małego Smakosza BLW
zobacz książkę
Menu dla dzieci BLW – co Lila jadła? 23
Menu dla dzieci BLW: Jak zrobic omlet z pomidorami dla dziecka BLW? Jak zrobić zdrowsze monte dla dzieci? Co zrobić z ziemniaków, które zostały z obiadu? Z czym kiedyś jadłam knedle ze śliwkami, a z czym jemy teraz? Zapraszam po inspiracje.
Przepisy BLW – co Lila jadła? 22
Jak można podać naleśniki dla dziecka BLW? Co tym razem dodałam Lilce do jogurtu naturalnego, bo gotowych “o smaku owocowym” nie kupujemy. Kto zrobił nam pyszne drugie danie? Jak zrobić domowego hamburgera? – czyli slow food dla dziecka BLW.
Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 21
Jeśli tutaj wejdziesz, to dowiesz się: Jaki jest nasz śniadaniowy pewniak. Jak smakuje melon galia. Jak zrobić zupę ziemniaczaną dla dzieci BLW. Jak zrobić tosty francuskie dla dziecka BLW?
