Makaron ze szpinakiem dla dzieci BLW

Makaron ze szpinakiem – obiad klasyk dla całej rodziny. Zobacz przepis na smaczny szpinak. Szybki i prosty obiad lub kolacja dla dzieci BLW.
makaron ze szpinakiem

Przepis na makaron ze szpinakiem BLW

Składniki:

300 g – 400 g makaronu kokardki

450 g mrożonego szpinaku

1-2 cebule

około 300 g jogurtu greckiego/ naturalnego

czosnek

przyprawy: pieprz, sól (dla rodziców)

masło klarowane

Wykonanie:

Makaron gotujemy w wodzie.

Cebulę szklimy na maśle klarowanym.

Szpinak rozmrażamy w garnku, dodajemy czosnek i przyprawy, a następnie jogurt grecki.

Ugotowany makaron mieszamy z cebulką, wlewamy szpinak i całość mieszamy.

Smacznego!

N

Wskazówki

Wybierając jogurt, zwróć uwagę na skład.

Makaron ze szpinakiem to idealne danie dla dzieci, które zaczynają przygodę z BLW.

makaron ze szpinakiem

Nie wiesz jak ogarnąć zdrowe żywienie malucha? Do tej pory nie odżywiałaś się zbyt dobrze, ale przyszedł czas rozszerzania diety i marzysz, aby zmienić nawyki żywieniowe całej rodziny? Jeśli tak, to ten ebook jest dla Ciebie!

E-BOOK „Gotuj zdrowo i wychowaj Małego Smakosza – BLW” zawiera:

  • w sumie 50 przepisów (śniadanie, przekąski, zupy, obiady, kolacje, desery) dla maluchów / starszaków / rodziców
  • przejrzyste zdjęcia
  • cenne wskazówki
  • wstęp z ważnymi informacjami
  • odpowiedzi na najczęstsze pytania moich czytelniczek
  • informacje „jak gotować dla całej rodziny”
  • przepisy na domowe słodycze bez dodatku cukru rafinowanego ( i innych słodzideł), które możesz podać nawet niemowlakowi

 

 

ebook przepisy blw dla dzieci

%d bloggers like this: