Menu dla dzieci BLW 23

Przed Tobą 23 zestawienie menu dla dzieci BLW. Zobacz, co jadła moja córka i zainspiruj się! Lilia w tym miesiącu obchodzi 3 urodziny– jest Małym Smakoszem i jak na swój wiek, ma świetne nawyki żywieniowe.  Jeśli jesteś po raz pierwszy, przed przeczytaniem tego wpisu, proszę zapoznaj się z postem Żywienie dziecka – kształtujmy dobre nawyki – tam dowiesz się jakie mamy zasady i poznasz moją misję! Z tego wpisu dowiesz się:
$

Jak zrobic omlet z pomidorami dla dziecka BLW?

$

Jak zrobic monte dla dzieci?

$

Co zrobić z ziemniaków, które zostały z obiadu?

$

Z czym kiedyś jadłam knedle ze śliwkami, a z czym jemy teraz?

Co Lila jadła w środę? 23

Menu na cały dzień BLW

Śniadanie

8:00

Omlet z ziołami i pomidorkami. Korzystamy z tego, że to już ostatnie swojskie pomidorki z naszego ogródka i wrzucamy je tam, gdzie się da! laughing

Przepis na omlet z pomidorami dla dzieci BLW

Składniki:

2 jajka

1 pomidor

zioła prowansalskie

masło klarowane

1 łyżka mąki (opcjonalnie)

Wykonanie:

Pomidora obieramy ze skórki. Aby ułatwić sobie zadanie, należy sparzyć go wrzątkiem. Jajka ubijamy trzepaczką w misce i dodajemy zioła. Na patelnę dajemy odrobinę masła klarowanego, wlewamy masę jajeczną i układamy kawałki pomidora. Smażymy z dwóch stron.

Smacznego!

II śniadanie

10:30

Księżniczka Elza na drugie śniadanie miała domowe monte.  Zobacz jak prosto można zrobić monte w domu bez cukru rafinowanego – przepis na domowe monte.

Zupa

13:00

Tutaj też wrzuciłam kilka pomidorków. Pyszna zupa z warzywami i makaronem. Całość posypałam natką pietruszki i dodałam masło oraz odrobinę jogurtu naturalnego.

II danie

16:00

Ziemniaki, karkówka duszona z cebulką w sosie własnym i ogórki z jogurtem naturalnym.

Podwieczorek

17:30

Sok wyciśnięty z marchewki, buraka i jabłek.

Kolacja

19:00

Zostały nam ziemniaki z obiadu, a śliwki tak wyjątkowo na mnie patrzyły, więc wyszły kluski ze śliwkami. Jak byłam mała, to takie danie jadłam z roztopioną margaryną (auuuuu, fuj, fuj!!) i cukrem (duuuużą ilością cukru). Teraz jemy z jogurtem naturalnym i miodem.

REWOLUCJE W KUCHNI

weź udział w 5 dniowym wyzwaniu i zmień swoje nawyki!

%d bloggers like this: