Muffinki jajeczne z warzywami

Muffinki jajeczne z warzywami to alternatywa dla omletów czy jajecznicy. To świetny sposób na wykorzystanie zalegających kawałków warzyw. Babeczki jajeczne możesz zrobić z różnymi dodatkami. Ten post potraktuj jako inspiracje.

muffinki blw

Przepis na muffinki jajeczne z warzywami

Składniki:

jajka

 pomidor

garść jarmużu

ser żółty (opcjonalnie)

papryka czerwona

papryka żółta

zioła prowanslaskie

szczypta kurkumy i papryki słodkiej

Wykonanie:

Jajka roztrzepujemy w misce i przyprawiamy ziołami. Paprykę myjemy i kroimy w kostkę. Jarmuż rwiemy na mniejsze kawałki. Ser żółty ścieramy na tarce. Do foremek dodajemy warzywa i ser, a następnie wlewamy masę jajeczną. Pieczemy w 180 stopniach około 20 minut.

Smacznego!

N

Wskazówki

Ilość jajek zaleźy od ilości osób, zazwyczaj używam 3-4.

muffinki jajeczne z warzywami
Menu na cały dzień BLW – co Lila jadła? 42

Menu na cały dzień BLW – co Lila jadła? 42

Co to jest hummus i z czym to się je? Jaki tłuszcz wlać dziecku do zupy? Z czym podałam kaszę jaglaną na drugie danie? Co podać dziecku na obiad? – zdrowa i szybka inspiracja BLW. Jakie kiełki ostatnio kupiłam i dlaczego je polecam? Zobacz nasze menu na cały dzień BLW.

10 pomysłów na śniadanie dla dzieci

10 pomysłów na śniadanie dla dzieci

Rano jest zbyt mało czasu na poszukiwanie inspiracji, ba – czasami jesteśmy tak zabiegani, że nie mamy kiedy przygotować  śniadania. Jeśli nie zaplanujesz śniadania dzień wcześniej, to prawdopodobnie  rano podasz ... kanapki. Ile razy chciałaś zrobić "coś innego", ale...

Menu na cały dzień BLW – co Lila jadła? 41

Menu na cały dzień BLW – co Lila jadła? 41

Co ugotować dziecku BLW|? Jak zrobić placki dla dziecka BLW? Te placki to HIT – są proste w przygotowaniu, pyszne i bez cukru rafinowanego, mąki, mleka. Dlaczego Lila nie chciała szczypiorku w zupie? Co zrobić na kolację i dlaczego warto zrobić większą porcję? Jakie ciastka posmakowały Lilianie w ostatnim tygodniu? Zdrowe przepisy dla całej rodziny – zobacz nowe inspiracje.

%d bloggers like this: