Gotuj zdrowo i wychowaj Małego Smakosza
💛 Hej, Mamo-Mistrzyni
Dobrze, że tu jesteś. Jeśli szukasz prostych, zdrowych i pysznych przepisów, które Twoje dziecko naprawdę polubi – jesteś w idealnym miejscu.
Moje ebooki i książki powstały z myślą o Tobie:
→ jeśli codziennie szukasz pomysłów,
→ jeśli chcesz ograniczyć słodycze, ale nie wiesz, co dać w zamian,
→ jeśli nie masz siły tłumaczyć, prosić, nakłaniać…
→ jeśli pragniesz po prostu, by dziecko jadło lepiej, a Ty czuła się z tym spokojnie.
To nie kolejna dieta. Nie poradnik idealnej mamy.
To wsparcie w codzienności, która czasem bywa chaotyczna, ale wciąż może być zdrowa i smaczna.
💬 Zajrzyj do moich książek i ebooków – tam czekają na Ciebie dziesiątki sprawdzonych przepisów, które już zmieniły codzienność wielu rodzin.
👣 Zrób pierwszy krok – nie w stronę ideału, tylko w stronę lepszej wersji tej mamy, którą już jesteś.
👉 Kliknij tutaj, by zobaczyć ofertę i zacząć zdrowiej – z lekkością, bez presji, w swoim rytmie.
Bestsellery
Ulubione produkty
To po te rozwiązania najczęściej sięgają Mamy, by odzyskać spokój w kuchni i mieć pewność, że dziecko je wartościowe posiłki
Pakiet dla Niejadka
KSIĄŻKA „Mały Smakosz gotuje”: Samodzielne przygotowanie posiłków.
E-book 50 dań z warzywami: Gotowe przepisy dla Twojego dziecka.
EBOOK „Zadania, które pomagają polubić jedzenie”: Oswajanie jedzenia przez zabawę.
ŚNIADANIA – 50 przepisów
-
50 szybkich przepisów: Koniec z nudą i pytaniem „co dziś na śniadanie?”.
-
Energia i sytość: Posiłki, po których dziecko ma siłę do zabawy.
-
Interaktywny format: Jedno kliknięcie w spisie treści przenosi Cię do przepisu.
-
Gratis 2 bonusy: Gotowa lista zakupów i 50 grafik z szybkimi pomysłami.
DOMOWE SŁODYCZE
-
Wartościowy skład: Desery, które nasycą dziecko i dostarczą mu witamin.
-
GRATIS: E-book „Bajkowe koktajle” – pełne witamin i kolorów.
BLOG
Przepisy, pomysły i odpowiedzi na pytania, które zadajesz sobie przy każdym posiłku.
Serki dla dzieci – najlepsze bez cukru
Serki dla dzieciSerki dla dzieci stanowią znakomitą przekąskę, ale wybór odpowiednich jest kluczowy dla zdrowego rozwoju maluchów i dobrych nawyków żywieniowych. Odkryj, dlaczego naturalne opcje są najlepsze, jak unikać nadmiaru cukru w smakowych serkach i jak łatwo...
Zdrowe śniadanie dla dzieci – sprawdź pomysły
Sprawdź pomysły na zdrowe śniadanie.
Placuszki dla dzieci-top 3 przepisy
Sprawdź przepisy i zaskocz malucha pysznymi plackami na śniadanie.
Biszkopciki dla niemowlaka – bez cukru
Przekonaj się, jak proste i pyszne mogą być słodkości dla najmłodszych.
Śniadanie dla niejadka – pomysły
Śniadanie dla niejadkaPoranek, 7:00. Talerz z owsianką stoi od 20 minut. Dziecko siedzi, buja nogami i nie tknie łyżki. Znasz to? Czy Twoje dziecko jest niejadkiem przez co śniadanie staje się wyzwaniem? Nie martw się. W tym wpisie podzielę się pomysłami na pyszne...
Zdrowe słodycze dla dzieci
Czy Twoje dzieci kochają słodycze? Z pewnością tak! Przeczytaj.
Jesienne menu BLW – co Lila jadła? 56
Dania z dyni dla dzieci: pyszny mus jabłkowo-dyniowy z kaszą jaglaną oraz budyń. Co przygotować z dyni ? – zobacz nasze jesienne menu.
Menu Liliany BLW- Co Lila jadła? 55
Jak zrobić domową czekośliwkę i do czego wykorzystać? Jak zrobić zupę z dyni dla dziecka, aby wyglądała na #3gwiazdkiMichelin? W tym wpisie znajdziesz przepis na magiczne kulki z Krainy Lodu, które warto wrzucić do każdej zupy (receptura od Anny i Elsy). Dowiesz się jak zrobić placki na tortillę i jak zrobić tortillę po meksykańsku. Poznasz przepis na najłatwiejszy i najzdrowszy jabłecznik dla dziecka – oczywiście bez cukru rafinowanego, bo jabłka są wystarczająco słodkie 🙂
Przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 54
W tym wpisie dowiesz się z czym zrobić kaszę mannę i dlaczego nie warto kupować kaszek “dla dzieci”? Jak ugotować pyszny krem ziemniaczany z cukinią dla dziecka?
Jak zrobić tagliatelle z marchewki i cukinii BLW ?Co podać na kolację, żeby było smacznie i zdrowo i na szybko? Zobacz zdrowe i smaczne przepisy dla całej rodziny.
Przepisy dla dzieci – co Lila jadła? 53
Jeśli tu wejdziesz to: dowiesz się dlaczego nie robię Lilce gotowych kanapek? Zobaczysz co zabieramy ze sobą na podwórko do przekąszenia? Dowiesz się, którą kaszką zagęściłam zupę, poznasz przepis na placki z cukinii i pokażę Ci kolejny świetny pomysł na wykorzystanie szpinaku. Jesteś gotowa?
Zdrowe przepisy dla dzieci – co Lila jadła? 52
W tym wpisie przekonasz się, że nie warto kupować kaszek o smaku owocowym (moja domowa wersja wygląda smakowicie i zawiera mnóstwo owoców). Dowiesz się czy posmakowała Lilce papaja i do czego można wykorzystać pestki. Podam Ci przepis na chłodnik dla dzieci. Dowiesz się jak zrobić pyszną tortillę w 5 minut (wersja dla leniwych). Z jakiego warzywa zrobiłam lody i czy wyszedł mój eksperyment. Co podać dziecku na kolację ( i obiecuję – nie będą to kanapki).
Co Lila jadła? 51 – co ugotować dziecku BLW
W tym wpisie udowodnię Ci, że warto dać dziecku wybór, a nie wciskać na siłę pietruszkę czy szczypiorek. Bo przecież bobas lubi wybór. Każdy bobas 🙂 – wtedy chętniej wcina jedzenie. Dowiesz się jak zrobić Myszkę Miki z arbuza, jaką zupę Lila jadła u dziadka, jak zrobić makaron tagliatelle ze szpinakiem, jak zrobić domowego murzynka bez cukru rafinowanego oraz co podać dziecku na kolację, gdy nie ma ani ochoty, ani pomysłu na przygotowanie czegoś specjalnego. Zdrowe przepisy dla dzieci – BLW 🙂
Odbierz fragment e-booka
Przeczytaj opinie
Zobacz, co Mamy myślą o moich książkach.
Chcesz wiedzieć skąd nazwa strony i jaką mam misję?
Zamień sklepowe słodycze na domowe
Pomogę Ci!
Przygotuj ze mną domowe biszkopciki, mleczną kanapkę lub witaminowe żelki.
Domowe słodycze
Zobacz książkę z przepisami na pyszne i wartościowe smakołyki.
