Płatki owsiane pieczone z twarogiem BLW
Płatki owsiane pieczone z twarogiem to pyszna sernikowa owsianka. Możesz ją zrobić z malinami, jagodami, bananem lub jabłkami. Sprawdzi się na śniadanie, jak również na kolacje, a nawet deser!
Przepis na płatki owsiane pieczone z twarogiem
Składniki:
250 g twarogu
2 jajka
3/4 szklanki płatków owsianych górskich
5 łyżek jogurtu naturalnego
garść malin
słodzidło (opcjonalnie – my nie dajemy)
Wykonanie:
Twaróg z jajkami i jogurtem miksujemy w blenderze. Dodajemy płatki owsiane – całość mieszamy lub miksujemy na małych obrotach. Gotową masę przekładamy do wysmarowanego masłem naczynia żaroodpornego lub kokilek, posypujemy owocami i pieczemy w 180 stopniach około 30 minut.
Smacznego!
Wskazówki
Możesz zrobić słodki sos jogurtowy = jogurt naturalny + miód / syrop klonowy.
Miód podajemy dzieciom po 12 miesiącu życia.
Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 25
Zdrowe przepisy dla dzieci BLW i całej rodziny. Z tego wpisu dowiesz się: Jak zrobić dziecku owsiankę ? Jak zrobić zupę w kilka minut (wersja dla zapracowanych)?
Jak zrobić obiad w 10 minut? Jak zrobić zdrowy deser dla dziecka bez dodatku cukru rafinowanego? Jak zrobić twaróg na kolację?
Przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 24
Przepisy dla dzieci BLW. Tutaj dowiesz się: Jak zrobić omlet dla dziecka BLW. Jak zmienić tradycyjny obiad na coś “lżejszego” dla dziecka BLW. Jak zrobić ciastka dla dziecka BLW bez dodatku cukru. Jak zrobić “pierwsze ciasteczka” dla dziecka.
Menu dla dzieci BLW – co Lila jadła? 23
Menu dla dzieci BLW: Jak zrobic omlet z pomidorami dla dziecka BLW? Jak zrobić zdrowsze monte dla dzieci? Co zrobić z ziemniaków, które zostały z obiadu? Z czym kiedyś jadłam knedle ze śliwkami, a z czym jemy teraz? Zapraszam po inspiracje.
