Przepisy BLW dla dzieci 28
Przed Tobą kolejne przepisy BLW dla dzieci. Zobacz co Lila jadła w ostatnią środę. Nowym czytelnikom przypomnę wiek Liliany – 3 lata i 2 miesiące. Moja córka jest małym miłośnikiem zdrowego stylu życia. Jeśli jesteś po raz pierwszy, przed przeczytaniem tego wpisu, proszę zapoznaj się z postem Żywienie dziecka – kształtujmy dobre nawyki– tam dowiesz się o naszych zasadach i poznasz moją misję! 
Z tego wpisu dowiesz się:
Z tego wpisu dowiesz się:Co Lila jadła na śniadanie, obiad i kolację?
Na jakim wywarze gotuję zupy?
Jak zrobić Myszkę Miki na obiad?
Jak zrobić kakao dla dzieci bez dodatku cukru rafinowanego?
Jaką kolację zrobiła sobie Lila – sam?
Co Lila jadła w środę? 28
Menu na cały dzień BLW
Śniadanie
8:00
Sałatka jarzynowa. Warzywa (marchewka, seler, pietruszka, ziemniaki) ugotowałam na parze w thermomixie. Do tego dodałam jajka, groszek, ogórki kiszone, kawałek pora, jabłko i odrobinę jogurtu naturalnego. Chyba nie myślisz, że to wszysyko zrobiłam z samego rana? No! to dobrze. Sałatka została nam z poprzedniego dnia.
II śniadanie
10:30
Maliny z siemieniem lnianym i miodem. Duża dawka witaminy C, która chroni przez zachorowaniem. Niestety juz kończą się nasze zapasy w zamrażarce
Zupa
13:00
Szpinakowa z makaronem. Zupę jak zwykle gotuje na wywarze jarzynowym, do tego przyprawy, makaron i bezpośrednio do miseczki tłuszcz – olej lniany (zupa musi być wystudzona) lub masło.
II danie
16:00
„Mamusiu, Myszka Miki – jak Ty to zrobiłaś”? Kto jeszcze widzi myszkę miki? Kuskus z sałatą lodową i indykiem, który wygląda jak facebookowy like
Podwieczorek
17:30
Domowe kakao na mleku jaglanym. Pyszne, aromatyczne i zdrowe. Bez dodatku cukru rafinowanego, bez mleka krowiego. Prawdziwe kakao (gorzki proszek), a nie cukrowa mieszanka. Przepis na najlepsze domowe kakao.
Kolacja
19:00
Lila sama zrobiła kanapkę wybierając ulubione dodatki: sałatę, ser i pomidora. Bobas lubi wybór i lubi tez pomagać w kuchni. A ile ma z tego radości …
