Przepisy dla dzieci BLW - co Lila jadła? 33

Przepisy dla dzieci BLW 33

Co Lila jadła na śniadanie, obiad i kolację? Zobacz koniecznie moje zdrowe propozycje BLW dla dzieci i całej rodziny. Bo nie musisz gotować dwóch obiadów – wystarczy “obiad dla dorosłych” dostosować do dziecka. Niezależnie od tego, czy masz w domu roczniaka, czy dwulatka – znajdziesz tutaj wiele inspiracji. Zapraszam na kolejne zestawienie posiłków z ostatniego tygodnia. Wszystkie dania możesz wykorzystać przy BLW. Nowym czytelnikom przypomnę wiek Liliany – 3 lata i 4 miesięce. Jeśli jesteś po raz pierwszy, przed przeczytaniem tego wpisu, proszę zapoznaj się z postem Żywienie dziecka – kształtujemy dobre nawyki żywieniowe, który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii. Lila jest małym miłośnikiem zdrowego stylu życia. Jak na trzyletnie dziecko ma świetne nawyki żywieniowe i mogę jej tylko pozazdrościć – uwielbia warzywa, zakochała się w domowych słodyczach i przez cały dzień popija wodę. Z tego wpisu dowiesz się:

Jakie jest najlepsze śniadanie czyli pewniak mojej córki?

Jak zrobić domowe monte bez cukru dla dzieci?

Jak zrobić jaglane kulki z jarmużem? – idealne dla dzieci przy BLW.

Jak zrobić tagliatelle? – super pomysł na kolację.

Co Lila jadła w środę? 33

Menu BLW na cały dzień

Śniadanie

8:00

Najlepsze śniadanie na świecie według Liliany – owsianka. To jest nasz śniadaniowy pewniak Płatki owsiane gotujemy na wodzie. Po wystudzeniu dodajemy jogurt naturalny, ulubione owoce i dodatki. U nas tym razem kiwi, banan, kasza jaglana ekspandowana i odrobina pyłku pszczelego.

II śniadanie

10:30

Domowe monte. Przysmak każdego dziecka. Oczywiście polecam wersję domową z prawdziwym kakao i miodem lub syropem klonowym. Przepis na domowe monte.

Zupa

13:00

Kapuśniak

II danie

13:00

Kulki jaglane z jarmużem i cebulką. Pomysł na obiad od cioci . Zdecydowanie to są moje smaki! Lekkie, pyszne i bez mięsa Idealne kuleczki dla dziecka BLW – smaczne i wartościowe.

Przepis na jaglane kulki z jarmużem BLW

Składniki:

100 g surowej kaszy jaglanej

3-4 garście jarmużu

sól himalajska / kłodawska, pieprz

2 cebule

Wykonanie

Kaszę jaglaną gotujemy w wodzie. Cebulę kroimy w kostkę i smażymy na maśle klarowanym, dodajemy jarmuż, przyprawiamy i dusimy, aż zmniejszy swoją objętość. Do ugotowanej kaszy wrzucamy zawartość patelni, mieszamy i formujemy kulki.

Smacznego!

Podwieczorek

17:30

Kulki, kulki, kuleczki

Kolacja

19:00

Nie miałam pomysłu na kolację, dlatego zrobiłam szybko marchewkowe tagliatelle z cukinią. Warzywa obieramy obieraczką do warzyw i dusimy na maśle klarowanym i wodzie. Przyprawiamy, posypujemy koperkiem. Makaron z warzyw to pyszny i zdrowszy zamiennik tradycyjnego makaronu. Polecam! Każdemu bobasowi posmakuje!

REWOLUCJE W KUCHNI

weź udział w 5 dniowym wyzwaniu i zmień swoje nawyki!

Chcę zobaczyć!

Przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 33

Przepisy dla dzieci BLW 33