Domowa granola
Domowa granola – moja miłość do niej jest wielka. Przygotowanie przekąski trwa dosłownie 5 minut, a radość z chrupania ogromna. W dodatku jest lepsza, niż ta ze sklepu. Zrobienie domowej granoli jest łatwe, tanie, a ponieważ możesz sama kontrolować składniki to i zdrowsze. U nas słoik granoli zawsze stoi w szafce – w razie potrzeby można otworzyć 
Domowa granola najczęściej ląduje w jogurcie naturalnym, ale zdarza się, że jemy ją bez dodatków, po prostu chrupiemy jak chipsy! Zamień sklepowe produkty na domowe! Od dzisiaj nie ma wymówek! Upiecz porcję chrupiącego musli i ciesz się smakiem przez najbliższe dni.
Domowa granola najczęściej ląduje w jogurcie naturalnym, ale zdarza się, że jemy ją bez dodatków, po prostu chrupiemy jak chipsy! Zamień sklepowe produkty na domowe! Od dzisiaj nie ma wymówek! Upiecz porcję chrupiącego musli i ciesz się smakiem przez najbliższe dni.Przepis na domową granolę
Domowa granola
Składniki
- 2 szklanki płatków owsianych
- ¾ szklanki orzechów (włoskich, nerkowca, laskowych)
- ⅓ szklanki pestek dyni
- ½ szklanki pestek słonecznika
- 1/2 szklanki rodzynek
- 3-4 łyżki miodu
Wykonanie
- Piekarnik nagrzać do 175 stopni C. Dużą blachę z wyposażenia piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia.
- Do miski wsyp wszystkie składniki i wymieszaj.
- Wlej miód i ponownie wymieszaj.
- Rozłóż granolę na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
- Piecz około 20 minut w 180 stopniach.
- Podawaj z owocami i jogurtem naturalnym.
Wskazówki
Mieszaj granolę podczas pieczenia.
Miód podajemy po 12. miesiącu życia.
Miód możesz zamienić na syrop klonowy. Granolę możesz przechowywać w słoiku. Idealna do jogurtu naruralnego.
Miód podajemy po 12. miesiącu życia.
Miód możesz zamienić na syrop klonowy. Granolę możesz przechowywać w słoiku. Idealna do jogurtu naruralnego.
Zamień SKLEPOWE na DOMOWE
Porównanie składników
Patrząc na skład granoli ze sklepu można śmiało stwierdzić, że nic w niej dobrego nie ma – sam cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, rodzynki siarkowane i chipsy bananowe (11%) – reszta to wypełniacze i aromaty – a taka mała paczuszka kosztuje miliony monet. Którą wersję wybierasz?
Domowa granola to idealny dodatek do jogurtu naturalnego. Liliana uwielbia takie połączenie. Daj znać co myślisz o takiej granoli i czy planujesz zrobić domową wersję?
🛒 Zobacz e-booka z przepisami na śniadania dla dzieci. Wejdź tutaj.
Najlepszy moment, aby zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe swojego dziecka, jest teraz.
