Gofry jak pizza BLW – idealne na wytrawne śniadanie lub kolację dla dziecka (i całej rodziny!)
Są takie dni, kiedy dziecko mówi: „Nie chcę owsianki. Nie chcę kanapek. Chcę coś innego!”. I wtedy mama wyciąga asa z rękawa: gofry jak pizza! Wytrawne, warzywne, chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku – smakują jak mini pizze, ale są bez ciasta drożdżowego. To idealna opcja na śniadanie, kolację, a nawet lunch na wynos – zarówno dla malucha na BLW, jak i starszaka czy dorosłego.
Ten przepis to prawdziwy hit w naszym domu. Łączy warzywa, ser, zioła i prostą bazę gofrową, a co najlepsze – można go dowolnie modyfikować. Gofry są miękkie i wygodne do trzymania rączkami, co czyni je świetnym wyborem dla dzieci uczących się samodzielnego jedzenia. A dla rodzica? Szybkie przygotowanie, mało zmywania i jedno danie, które zje cała rodzina.
Dlaczego gofry „jak pizza” warto dodać do menu dzieci BLW?
-
Warzywa + białko w jednym posiłku (papryka, kukurydza, mozzarella).
-
Zamiast słodkich gofrów, zdrowa wersja wytrawna – lecz nadal apetyczna dla małych smakoszy.
-
Praktyczna alternatywa dla pizzy – bez wyrabiania ciasta drożdżowego i długiego oczekiwania.
Gofry jak pizza
Składniki
- 350 ml mleka
- 1 jajko
- 260 g mąki
- ¼ łyżeczki proszku do pieczenia
- kawałek papryki
- 4 łyżki kukurydzy
- 1 kulka mozzarelli
- 2 łyżki oleju
- 1 łyżeczka oregano
- ¼ łyżeczki słodkiej papryki
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich
- sól (dla starszaków i dorosłych)
Wykonanie
- Do miski wlej mleko, olej, wbij jajko i dodaj mąkę oraz proszek. Całość wymieszaj.
- Do ciasta wrzuć kukurydzę, pokrojoną w kostkę paprykę, startą mozzarellę - wsyp przyprawy i wymieszaj.
- Nałóż porcję ciasta na wysmarowaną olejem i nagrzaną gofrownicę. Piecz około 5 minut.
- Podawaj z sosem pomidorowym i warzywami.
Wskazówki
Podawaj z sosem pomidorowym lub czosnkowym.
Do ciasta możesz dodać różne warzywa.
Jeśli codziennie stoisz w kuchni i myślisz "znowu nie wiem, co ugotować" - mam dla Ciebie coś, co naprawdę zmienia ten rytuał.
Moje ebooki to nie są przypadkowe przepisy wrzucone do PDF-a. To są przepisy sprawdzone na Lili, napisane tak, żebyś nie musiała nic kombinować. Otwierasz, czytasz, gotujesz. I widzisz, że dziecko je.
Co znajdziesz w środku:
✅ Przepisy dla dzieci
✅ Dania, które jedzą też dorośli - zero podwójnego gotowania
✅ Gotowe propozycje na cały tydzień
✅ Porady co zrobić, kiedy dziecko odmawia jedzenia
👇 Wybierz to, czego teraz najbardziej potrzebujesz:
ŚNIADANIA → dla spokojniejszych poranków ZUPY → kiedy nie masz pomysłu na obiad PRZEPISY BLW → proste przepisy dla niemowlaka
PAKIET DLA NIEJADKA → jeśli walka przy stole to Wasza codzienność
WSZYSTKIE EBOOKI → jeśli chcesz mieć spokój na cały rok
Dołącz do tysięcy mam, które już gotują zdrowo - bez stresu i bez marnowania czasu. 💛
👣 Zrób pierwszy krok – nie w stronę ideału, tylko w stronę lepszej wersji tej mamy, którą już jesteś.
