Kotlety siekane z indyka
Składniki
- około 500 g fileta z indyka (lub kurczaka)
- ½ czerwonej papryki
- 80 g sera żółtego
- 2 jajka
- 1 cebula
- 2 łyżki mąki (pszenna lub ziemniaczana)
- ½ łyżeczki słodkiej papryki
- ½ łyżeczki pieprzu
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
Wykonanie
- Mięso kroimy na małe kawałki i wrzucamy do miski.
- Ser żółty ścieramy na tarce o grubych oczkach.
- Paprykę i cebulę kroimy w kostkę.
- Do miski z mięsem wrzucamy pokrojone warzywa, starty ser i przyprawiamy. Następnie dodajemy jajka, natkę pietruszki i mąkę. Całość dokładnie mieszamy.
- Na rozgrzaną patelnię nakładamy łyżką porcję masy mięsnej. Smażymy z dwóch stron.
Wskazówki
Kotleciki możesz upiec w piekarniku.
Kotlety możesz podać z ziemniakami i surówką.
Moje ebooki i książki powstały z myślą o Tobie:
→ jeśli codziennie szukasz pomysłów,
→ jeśli chcesz ograniczyć słodycze, ale nie wiesz, co dać w zamian,
→ jeśli nie masz siły tłumaczyć, prosić, nakłaniać…
→ jeśli pragniesz po prostu, by dziecko jadło lepiej, a Ty czuła się z tym spokojnie.
To nie kolejna dieta. Nie poradnik idealnej mamy.
To wsparcie w codzienności, która czasem bywa chaotyczna, ale wciąż może być zdrowa i smaczna.
💬 Zajrzyj do moich książek i ebooków – tam czekają na Ciebie dziesiątki sprawdzonych przepisów, które już zmieniły codzienność wielu rodzin.
👣 Zrób pierwszy krok – nie w stronę ideału, tylko w stronę lepszej wersji tej mamy, którą już jesteś.
Wystarczy, że sięgniesz po sprawdzone przepisy, które polubią nawet największe niejadki.
Kliknij, wybierz ebook i gotuj zdrowo – bez stresu, bez tracenia czasu, za to z radością i pewnością, że dajesz dziecku to, co najlepsze!
