Menu dla dzieci BLW 23
Co Lila jadła w środę? 23
Menu na cały dzień BLW
Śniadanie
8:00
Omlet z ziołami i pomidorkami. Korzystamy z tego, że to już ostatnie swojskie pomidorki z naszego ogródka i wrzucamy je tam, gdzie się da!
Przepis na omlet z pomidorami dla dzieci BLW
Składniki:
2 jajka
1 pomidor
zioła prowansalskie
masło klarowane
1 łyżka mąki (opcjonalnie)
Wykonanie:
Pomidora obieramy ze skórki. Aby ułatwić sobie zadanie, należy sparzyć go wrzątkiem. Jajka ubijamy trzepaczką w misce i dodajemy zioła. Na patelnę dajemy odrobinę masła klarowanego, wlewamy masę jajeczną i układamy kawałki pomidora. Smażymy z dwóch stron.
Smacznego!
II śniadanie
Księżniczka Elza na drugie śniadanie miała domowe monte. Zobacz jak prosto można zrobić monte w domu bez cukru rafinowanego – przepis na domowe monte.
Zupa
13:00
Tutaj też wrzuciłam kilka pomidorków. Pyszna zupa z warzywami i makaronem. Całość posypałam natką pietruszki i dodałam masło oraz odrobinę jogurtu naturalnego.
II danie
16:00
Ziemniaki, karkówka duszona z cebulką w sosie własnym i ogórki z jogurtem naturalnym.
Podwieczorek
17:30
Sok wyciśnięty z marchewki, buraka i jabłek.
Kolacja
19:00