Naleśniki śmietankowe z twarożkiem BLW

utworzone przez | paź 19, 2020 | kolacja, obiad BLW, śniadanie, szybki obiad

Naleśniki śmietankowe BLW

Naleśniki śmietankowe urzekają swoim smakiem i zapachem. Do środka możesz dać twarożek / masło orzechowe lub domowy mus z owoców.  Zobacz przepis na pachnące naleśniki śmietankowe dla dzieci BLW.

naleśniki śmietankowe

Przepis na naleśniki śmietankowe BLW

Szukasz przepisu na pyszne naleśniki dla dziecka? Te naleśniki śmietankowe BLW to strzał w dziesiątkę! Są elastyczne, lekko pachną  (dzięki budyniowi śmietankowemu bez cukru),  i smakują całej rodzinie.

To jedno z tych śniadań, które można przygotować w kilka minut i serwować na różne sposoby – z twarożkiem, musem owocowym albo po prostu z owocami. 

naleśniki śmietankowe

Naleśniki śmietankowe BLW

Lady Och Mistrzyni

Składniki
 

Ciasto:

  • 1 szklanka mleka
  • ½ szklanki wody
  • 2 jajka
  • 1 szklanka mąki
  • 2 łyżki rozpuszczonego masła
  • 1 opakowanie budyniu śmietankowego bez dodatku cukru

Nadzienie:

  • twaróg + jogurt naturalny + miód

Wykonanie

  • Wszystkie składniki na ciasto mieszamy rózgą lub miksujemy na małych obrotach. Przygotowane ciasto odstawiamy na około 10 minut. Po tym czasie, w razie potrzeby, dosypujemy mąkę – idealne ciasto powinno mieć konsystencję rzadkiej śmietany. Porcję ciasta nalewamy na rozgrzaną patelnię – smażymy z dwóch stron. Twaróg mieszamy z jogurtem i miodem – proporcje na oko, do smaku. Nakładamy nadzienie i zwijamy w trójkąty. Podajemy z owocami. Smacznego.

Wskazówki

Naleśników nie smażymy na głębokim tłuszczu. Jeśli jest taka potrzeba, to rozsmaruj na patelni odrobinę oleju.
Pierwszy naleśnik nie musi być stracony! – rozgrzej dobrze patelnie.
Miód podajemy dzieciom po 12 miesiącu życia.
śniadanie
bez jajka,mleko

Co można dać do naleśników dla dzieci? (Pomysły na farsz BLW)

Dzieci szybko się nudzą – dlatego warto mieć pod ręką kilka pomysłów na nadzienie:

  • twarożek + banan + jogurt

  • domowe masło orzechowe + mus z gruszki

  • serek naturalny + maliny

  • hummus + pieczona marchewka (wersja wytrawna)

  • domowy dżem 100% owoców

Najczęstsze pytania

Czy można zrobić bez jajka?
Tak – 1 łyżka siemienia lnianego + 3 łyżki wody to dobry zamiennik 1 jajka.

Czy da się bez mleka krowiego?
Oczywiście – możesz użyć mleka owsianego, kokosowego lub ryżowego.

Co jeśli pierwszy naleśnik się nie udaje?
To często kwestia temperatury patelni. Dobrze ją rozgrzej i użyj ciasta o dobrej konsystencji – nie za rzadkie, nie za gęste.

Dlaczego warto je zrobić?

✔️ Są mięciutkie i pachnące.
✔️ Nadają się na śniadanie, podwieczorek lub do lunchboxa.
✔️ Możesz je zamrozić i mieć gotowy posiłek na awaryjny dzień.
✔️ Robisz raz – karmisz całą rodzinę.

Moje ebooki i książki powstały z myślą o Tobie:
→ jeśli codziennie szukasz pomysłów,
→ jeśli chcesz ograniczyć słodycze, ale nie wiesz, co dać w zamian,
→ jeśli nie masz siły tłumaczyć, prosić, nakłaniać…
→ jeśli pragniesz po prostu, by dziecko jadło lepiej, a Ty czuła się z tym spokojnie.

To nie kolejna dieta. Nie poradnik idealnej mamy.
To wsparcie w codzienności, która czasem bywa chaotyczna, ale wciąż może być zdrowa i smaczna.

💬 Zajrzyj do moich książek i ebooków – tam czekają na Ciebie dziesiątki sprawdzonych przepisów, które już zmieniły codzienność wielu rodzin.
👣 Zrób pierwszy krok – nie w stronę ideału, tylko w stronę lepszej wersji tej mamy, którą już jesteś.

Wystarczy, że sięgniesz po sprawdzone przepisy, które polubią nawet największe niejadki.
Kliknij, wybierz ebook i gotuj zdrowo – bez stresu, bez tracenia czasu, za to z radością i pewnością, że dajesz dziecku to, co najlepsze!
książki i ebooki LADYOCHMISTRZYNI