Omlet czekoladowy à la Kinder Country – szybkie i zdrowe śniadanie dla dziecka

Marzy Ci się zdrowy i słodki omlet dla dziecka, który smakuje jak ulubiony batonik, ale nie zawiera zbędnego cukru? Ten omlet czekoladowy à la Kinder Country to prawdziwy HIT wśród śniadań – syci, dodaje energii i poprawia humor od rana.

Dlaczego ten omlet czekoladowy jest idealny dla dziecka?

Zawiera naturalną słodycz banana zamiast cukru.
Kakao dostarcza magnezu i poprawia nastrój.

Przypomina Kinder Country, a jest pełnowartościowym śniadaniem

omlet czekoladowy kinder country

Omlet czekoladowy a'la kinder country

Składniki
 

  • 2 jajka
  • 2 łyżki mąki
  • 1 łyżka kakao
  • 100 g serka naturalnego
  • 3 łyżki orkiszu ekspandowanego
  • owoce np. mango

Wykonanie

  • Jajka miksujemy do uzyskania puszystej piany.
  • Następnie wsypujemy mąkę oraz kakao i delikatnie mieszamy.
  • Masę wlewamy na małą patelnię i smażymy z dwóch stron.
  • Po usmażeniu smarujemy serkiem, składamy na pół i posypujemy orkiszem ekspandowanym.
  • Podajemy w owocami.

Wskazówki

Do ciasta możesz dodać słodzidło, wtedy omlet będzie słodszy.
Patelnię możesz delikatnie posmarować olejem lub masłem klarowanym. 
ebook śniadania

Zdrowe słodycze w diecie dziecka – czy to możliwe?

Tak!

Chcesz więcej przepisów na zdrowe i pyszne słodkości, które dzieci naprawdę lubią?
📘 Zamów książkę „Domowe Słodycze” – znajdziesz w niej sprawdzone receptury bez białego cukru, sztucznych dodatków i wyrzutów sumienia.

👉 To słodycze, które możesz podać codziennie.
👉 To smaki, które dzieci zapamiętają na długo.
👉 To krok w stronę lepszego odżywiania – bez walki i bez nudy.

książka domowe słodycze