Owsianka kokosowa BOUNTY BLW

Jeśli Twoje dziecko kocha kokos i czekoladę, ten przepis na owsiankę inspirowaną batonikiem Bounty będzie strzałem w dziesiątkę! 

Przepis na owsiankę bounty BLW

owsianka kokosowa bounty

Owsianka kokosowa BOUNTY

Składniki
 

  • 6 łyżek płatków owsianych
  • 300 ml gorącej wody
  • około 1/2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego)
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • 1 łyżka pasty kokosowej
  • kilka kostek gorzkiej czekolady

Wykonanie

  • Płatki owsiane wrzucamy do miski i zalewamy gorącą wodą – przykrywamy i odstawiamy na minimum 30 minut (najlepiej wieczorem na całą noc).
  • Kiedy płatki napęcznieją, wrzucamy je do małego garnka, zalewamy mlekiem, dodajemy wiórki kokosowe, pastę kokosową i gotujemy na małym gazie kilka minut.
  • Gotową owsiankę przekładamy do miseczek i polewamy rozpuszczoną czekoladą.

Wskazówki

Płatki owsiane najlepiej zalać wodą wieczorem i odstawić do napęcznienia przez noc. Dzięki temu rano wystarczy krótko podgrzać i dodać resztę składników.
Mleko możesz zamienić na napój kokosowy.
Owsiankę możesz podać z dowolnymi owocami.
Kupując czekoladę, zwróć uwagę na skład.

Praktyczne wskazówki dla rodziców:

  • Owsiankę możesz przygotować dzień wcześniej i lekko podgrzać rano – to oszczędzi czas w porannej gonitwie.

  • Dodając owoce do owsianki, zadbasz o dodatkową porcję witamin i minerałów.

owsianka kokosowa bounty

Jeżeli chcesz mieć pod ręką aż 50 zdrowych i prostych przepisów na śniadania dla dzieci, które pokochają nawet największe niejadki, koniecznie sprawdź mój ebook „Gotuj zdrowo dla Małego Smakosza – ŚNIADANIE”. Znajdziesz tam mnóstwo inspiracji, które ułatwią Ci codzienne gotowanie i wprowadzą Twoje dziecko w świat zdrowych nawyków.

Więcej pomysłów na śniadania znajdziesz w ebooku!

Jeśli chcesz odkryć jeszcze więcej zdrowych i prostych przepisów na śniadania dla dzieci, zajrzyj do mojego ebooka „Gotuj zdrowo dla Małego Smakosza – ŚNIADANIE”. Czeka tam na Ciebie aż 50 pomysłów na smaczne i kolorowe śniadania, które ułatwią codzienne gotowanie i pomogą budować zdrowe nawyki u dzieci.

śniadanie dla dzieci ebook