Placuszki bananowe dla dzieci BLW

Placuszki bananowe na śniadanie, podwieczorek lub kolację. Proste w przygotowaniu – nie potrzebujesz skomplikowanych składników. Idealnie sprawdzą się tutaj banany w kropki – dojrzałe, których nie wyrzucamy, bo można zrobić z nich koktajl, chlebek bananowy, ciasteczka, lody lub placuszki.
placuszki bananowe

Przepis na placuszki bananowe

Składniki:

1 banan

2 jajka

około 1/2 szklanki mąki orkiszowej

1/4 łyżeczki sody

170 ml jogurtu naturalnego

dowolne owoce

masło klarowane (opcjonalnie, do smażenia)

Wykonanie:

Jajka mieszamy z jogurtem, dodajemy sodę i odstawiamy na 5 minut. Po tym czasie dodajemy mąkę i rozgniecionego banana. Całość mieszamy. Placki smażymy na odrobinie masła klarowanego z dwóch stron.

Smacznego!

N

Zdrowiej, bo...

Dodatek banana sprawi, że placuszki będą słodkie, bez dodatku cukru białego. Używamy mąki orkiszowej.

N

Wskazówki

Udekoruj ulubionymi owocami albo pozwól dziecku zadecydować z czym zje bananowe placuszki.

placuszki bananowe

Gotuj zdrowo i wychowaj Małego Smakosza BLW

Nie wiesz jak ogarnąć zdrowe żywienie malucha? Do tej pory nie odżywiałaś się zbyt dobrze, ale przyszedł czas rozszerzania diety i marzysz, aby zmienić nawyki żywieniowe całej rodziny? Jeśli tak, to ten ebook jest dla Ciebie!

E-BOOK „Gotuj zdrowo i wychowaj Małego Smakosza – BLW” zawiera:

  • w sumie 50 przepisów (śniadanie, przekąski, zupy, obiady, kolacje, desery) dla maluchów / starszaków / rodziców
  • przejrzyste zdjęcia
  • cenne wskazówki
  • wstęp z ważnymi informacjami
  • odpowiedzi na najczęstsze pytania moich czytelniczek
  • informacje „jak gotować dla całej rodziny”
  • przepisy na domowe słodycze bez dodatku cukru rafinowanego ( i innych słodzideł), które możesz podać nawet niemowlakowi

 

 

ebook przepisy blw dla dzieci

%d bloggers like this: