Placuszki czekoladowe dla dzieci BLW
Szukasz pomysłu na zdrowy deser lub śniadanie dla dziecka? Te czekoladowe placuszki BLW to mięciutkie, kakaowe mini naleśniki, które dzieci mogą jeść rączką. Nie zawierają cukru, są szybkie w przygotowaniu i mają naturalnie słodki smak – idealne dla małych łasuchów.
Dzięki dodatkowi banana i kakao zyskują intensywny zapach i delikatną konsystencję – a Ty masz pewność, że dajesz dziecku coś dobrego.
Przepis na placuszki czekoladowe
Placuszki czekoladowe dla dzieci BLW
Składniki
- 1 banan
- 1 jajko
- 2 łyżki mąki orkiszowej
- 1 łyżka kakao
Wykonanie
- Banana rozgniatamy widelcem, dodajemy jajko, mąkę i kakao – całość dokładnie mieszamy.
- Smażymy na patelni z dwóch stron. Podajemy z owocami.
Wskazówki
Z czym podać placuszki czekoladowe dla dzieci?
-
z plasterkami banana i masłem orzechowym
-
z musem jabłkowym lub gruszkowym
-
z jogurtem naturalnym
-
z malinami lub truskawkami
-
same – do małej rączki, jako przekąska na spacer
To szybkie śniadanie, drugie śniadanie lub zdrowy podwieczorek, który pokocha cała rodzina.
Najczęstsze pytania
Czy mogę dodać coś słodzącego?
Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę syropu klonowego lub daktylowego – ale dla maluchów nie trzeba. Dojrzały banan wystarczy.
Czy placuszki można zamrozić?
Tak! Po ostudzeniu zamroź je na płasko w woreczku. Wystarczy odgrzać rano i gotowe śniadanie.
Czy da się zrobić bez jajka?
Tak, zamiast jajka możesz dodać 1 łyżkę siemienia lnianego + 3 łyżki wody – jako wersję wegańską.
Dlaczego warto zrobić te placuszki?
✔️ Bez dodatku cukru
✔️ Składniki, które masz w domu
✔️ Gotowe w 10 minut
✔️ Miękkie i idealne do rączki
Moje ebooki i książki powstały z myślą o Tobie:
→ jeśli codziennie szukasz pomysłów,
→ jeśli chcesz ograniczyć słodycze, ale nie wiesz, co dać w zamian,
→ jeśli nie masz siły tłumaczyć, prosić, nakłaniać…
→ jeśli pragniesz po prostu, by dziecko jadło lepiej, a Ty czuła się z tym spokojnie.
To nie kolejna dieta. Nie poradnik idealnej mamy.
To wsparcie w codzienności, która czasem bywa chaotyczna, ale wciąż może być zdrowa i smaczna.
💬 Zajrzyj do moich książek i ebooków – tam czekają na Ciebie dziesiątki sprawdzonych przepisów, które już zmieniły codzienność wielu rodzin.
👣 Zrób pierwszy krok – nie w stronę ideału, tylko w stronę lepszej wersji tej mamy, którą już jesteś.
Wystarczy, że sięgniesz po sprawdzone przepisy, które polubią nawet największe niejadki.
Kliknij, wybierz ebook i gotuj zdrowo – bez stresu, bez tracenia czasu, za to z radością i pewnością, że dajesz dziecku to, co najlepsze!
