Produkty z dobrym składem
Jaki jogurt? Jaki serek? Jakie słodycze kupić? Gdzie znaleźć dobre masło orzechowe bez dodatku cukru i oleju palmowego?
Niestety nie wszystko, co znajduje się na sklepowej półce “dla dzieci” nadaje się dla Twojego malucha. Dlatego stworzyłam BONUS do książki —> e-booka „Produkty z dobrym składem”, aby pomóc Ci w zakupach. Wybrałam ponad 200 produktów, o które najczęściej pytacie.
Są jogurty, serki, gotowce, słodycze, mąki, kasze, płatki czy mrożonki.
Złota trójka czyli produkty, o które najczęściej pytacie
1.Mrożonki
Nie obawiaj się mrożonek – to dobry sposób na różnorodność i szybki obiad. Warto mieć w zamrażarce zapas owoców, mrożonego szpinaku, zielonego groszku czy warzyw na zupę.
Wybieraj mrożonki, które zawierają owoce / warzywa. Nie kupuj mrożonek z tłuszczem czy gotowym sosem.
2. Jogurty
Najlepiej wybieraj jogurty naturalne, które mają dwa składniki.
Do jogurtu naturalnego możesz dorzucić dowolne owoce i wartościowe posypki (amarantus ekspandowany, wiórki kokosowe, otręby).
W sklepach znajdziesz też jogurty z owocami bez dodatku cukru.
3.Słodycze
Niestety popularne słodycze, które można znaleźć w sklepach, stworzone „specjalnie dla dzieci” mają kiepski skład. Naprawdę nie warto ich kupować małym dzieciom. W tym e-booku znajdziesz kilka zdrowszych propozycji.
Dobrym pomysłem (i do tego zachęcam) jest robienie prostych deserów w domu.
Chcesz zobaczyć więcej produktów z dobrym składem?
Do każdego zamówienia e-booka „Gotuj zdrowo i wychowaj Małego Smakosza” wysyłany jest BONUS „Produkty z dobrym składem”. Ponad 800 zdjęć produktów, które możesz wrzucić do koszyka. Sprawdź i zaoszczędź swój cenny czas w sklepach.
