Zdrowe batoniki czyli pieczona owsianka dla dzieci

Pieczona owsianka to świetna propozycja na śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek czy deser. Możesz ją modyfikować i zmieniać dodatki, dzięki temu smak pieczonej owsianki nigdy się nie znudzi. Szybka w przygotowaniu, pyszna i syta. Jeśli pokroisz ją w prostokąty, to z powodzeniem zastąpi batoniki ze sklepu. A takie zdrowe batoniki świetnie sprawdzą się na pikniku lub dłuższym spacerze. Niestety większość gotowych smakołyków dla dzieci zawiera mnóstwo cukru, barwników i aromatów, dlatego w sklepie szerokim łukiem omijamy słodycze z takim składem.

Lila ma ponad 5 lat i jest Małym Smakoszem domowych słodkości. Zdrowe batoniki, domowe lody, domowe Kinder cudo (a’la Kinder country), domowe pieguski czy raffaelki to nasza specjalność ❤ Na blogu dzielę się przepisami i zachęcam do tego, aby nie podawać kiepskich słodyczy małym dzieciom. Zamień sklepowe na domowe, a zobaczysz, że to się opłaci laughing Zobacz jakie składniki będą Ci potrzebne, aby przygotować zdrowe batoniki dla dzieci.

domowy kisiel dla dzieci

Przepis na zdrowe batoniki – pieczoną owsiankę

Składniki:
2 szklanki płatków owsianych górskich
1 szklanka mleka
5 łyżek jogurtu naturalnego
3 łyżki masła orzechowego
2 małe banany
kilka kostek gorzkiej czekolady
Wykonanie:
Piekarnik nastawiamy na 180 stopni.
Do miski wsypujemy płatki owsiane, zalewamy mlekiem i dodajemy jogurt, masło orzechowe i rozgniecione banany – mieszamy. Gotową masę przekładamy do keksówki wyłożonej papierem (u mnie 2 sztuki, wymiary 25x11). Posypujemy malinami i kawałkami czekolady. Pieczemy około 20 minut.
Kroimy w prostokąty. Zdrowe batoniki możesz podać z jogurtem naturalnym.
Smacznego!
pieczona owsianka dla dzieci
zdrowe batoniki dla dzieci

Zamień SKLEPOWE na DOMOWE

Wszyscy kochamy słodycze, ale czytając skład czekolad, ciastek i batoników kręci mi się w głowie. Większość słodyczy, które można kupić w sklepie zawiera cukier rafinowany, olej palmowy, barwniki i konserwanty. Niestety, ta mieszanka powoli rujnuje zdrowie. Nie musisz tego kupować, aby zaspokoić ochotę na słodkie! Wypróbuj moje przepisy na znane słodycze i ciesz się smakiem bez sztucznych dodatków. Bo można zjeść wartościowe ciastko i czuć się po nim dobrze. 

Koniec z kiepskimi słodyczami w diecie dziecka.  Nie warto do nich szybko przyzwyczajać. Nie warto, nie trzeba, nie można 😉❤

Poznaj przepisy na “Domowe słodycze”, które są idealne dla Małego Smakosza. Kliknij tutaj.

%d bloggers like this: