Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 11

utworzone przez | cze 30, 2016 | Co Lilla jadła

Zdrowe przepisy dla dzieci BLW 11

Zdrowe przepisy dla dzieci BLW 11

Ile razy się zastanawiasz, co ugotować swojemu dziecku na śniadanie, obiad czy kolacje? Brakuje Ci już pomysłów? Jesteś w idealnym miejscu!
Cześć, nazywam się Gosia i co tydzień pokazuję co Lila jadła po to, abyś mogła się zainspirować laughing
Sezon truskawkowy w pełni, dlatego truskawki często pojawiają się w naszym menu. Robimy truskawkowe lody, pieczemy muffinki z truskawkami lub po prostu wrzucamy do jogurtu naturalnego. Ta środa była baaardzo truskawkowa!
Ważne informacje dla nowych czytelników:
Lila ma 2 lata i 9 miesięcy – jest małym smakoszem – zajada się sałatą, swoje koleżanki częstuje natką pietruszki prosto z ogródka i nie może zrozumieć, dlaczego tego nie jedzą laughing Uwielbia pić wodę i pokochała domowe słodycze.  Jeśli jesteś po raz pierwszy, przed przeczytaniem tego wpisu, proszę zapoznaj się z postem Żywienie dziecka – kształtujemy dobre nawyki, który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii. Z tego wpisu dowiesz się:
$

Jak zrobić owsiankę?

$

Na jakim mleku zrobiłam muffinki drożdżowe?

$

Jakie jest ulubione warzywo Liliany?

$

Z jakich warzyw zrobiliśmy sok?

Co Lila jadła w środę? 11

Menu BLW na cały dzień

Śniadanie

8:00

Owsianka gotowana na wodzie z jogurtem naturalnym, jabłkiem i szczyptą cynamonu. Siemię lniane też dorzuciłam, dla zdrowia! cool Najpierw trzeba wrzucić płatki owsiane do wody i ugotować, a po wystudzeniu dodać jogurt naturalny i i owoce.

II śniadanie

10:00

We wtorek piekłam muffinki drożdżowe (na mleku owsianym) z truskawkami i kruszonką. Zostało kilka sztuk i Lila zjadła je na drugie śniadanie smile

Zupa

13:00

Miseczka warzyw, a w niej ulubiona brukselka laughing W tej chwili jest to warzywo numer 1. Oprócz tego w zupie znajduje się zielona fasolka, marchewka, por, pietruszka, seler i koperek.

II danie

16:00

Czy ktoś tego dania nie zna? Smak dzieciństwa – pampuchy, buchty czyli delikatne kluski gotowane na parze. Raz do roku, w sezonie truskawkowym, skuszę się na taki obiad. Oczywiście eksperymentowałam i zrobiłam je na mleku owsianym. A sos to truskawki z jogurtem naturalnym.

Podwieczorek

17:30

W tym roku posadziliśmy jarmuż i cieszę się, że nie muszę kupować całej paczki w sklepie. Zrywam sobie na bieżąco listek i wrzucam do wyciskarki, jajecznicy lub zupy itd. Lila piła sok wyciśnięty z jabłka, jarmużu, mięty i sałaty masłowej.

Kolacja

19:00

Strasznie objedliśmy się tymi bułami. Na kolacje Lila zerwała sałatę, ugotowałam jajka i zrobiliśmy pyszne kanapki.

Odbierz prezent!

Zapisz się na mój newsletter i odbierz Menu Planer.

Menu Planer

Odbieram