Zdrowe przepisy dla dzieci – BLW
Podstawowe założenia
Gotowe płatki z dodatkiem cukru (np. czekoladowe kulki) zamieniamy na płatki jaglane i dodajemy owoce.
Zupy gotujemy na wywarze jarzynowym.
Zamiast słodkich jogurtów wybieramy naturalne i dodajemy do nich owoce.
Co Lila jadła? 50
Zdrowe przepisy dla dzieci BLW



Truskawki, borówki i banany. Idealny zestaw na podróż lub na drugie śniadanie do przedszkola.

Zupa pomidorowa z fasolką.





