Zupa jarzynowa z mrożonki

Zupa jarzynowa z mrożonki z kaszą jaglaną. Pyszna, gęsta i pożywna. Nadaje się dla niemowlaka jak i dla starszych dzieci. Nie obawiaj się mrożonek, bo są naprawdę dobre i czasami ratują życie. Zupę przygotujesz w kilka minut, odpada Ci mycie, obieranie, krojenie. Lepiej zjeść taką jarzynową zupę z mrożonki –  pełną wartościowych warzyw niż żadną wink

zupa jarzynowa z mrożonki

Przepis na zupę jarzynową z mrożonki

Składniki:

300-400 g mrożonych warzyw

2 łyżki kaszy jaglanej

natka pietruszki / koperek

1,5 litra bulionu z warzyw

przyprawy:

pieprz (mielony lub ziarnisty)

3 kulki ziela angielskiego

2 liście laurowe

sól (dla dorosłych)

Wykonanie:

Jeśli nie masz gotowego / zamrożonego bulionu, do garnka wlej wodę, dodaj kawałek marchewki, pietruszki, selera, garść zieleniny i przyprawy. Gotuj przez około 20 minut. Następnie wrzuć mrożone warzywa i kaszę jaglaną. Gotuj do miękkości warzyw. Dopraw do smaku. Sól dla dzieci lepiej pominąć i posolić sobie bezpośrednio na talerzu. 

 

Smacznego!

N

Wskazówki

Nie dodawaj soli do garnka. Rodzice mogą przyprawić solą na swoim talerzu.

Wybierając gotową mrożonkę np. na zupę jarzynową, wiosenną itp. zwróć uwagę na skład, bo ten nawet w tak niepozornych produktach może zaskoczyć niepotrzebnymi składnikami wink Mają być same warzywa – nic więcej.

zupa jarzynowa blw
zupa jarzynowa z mrożonki
e-book zdrowe słodycze
Przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 24

Przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 24

Przepisy dla dzieci BLW. Tutaj dowiesz się: Jak zrobić omlet dla dziecka BLW. Jak zmienić tradycyjny obiad na coś “lżejszego” dla dziecka BLW. Jak zrobić ciastka dla dziecka BLW bez dodatku cukru. Jak zrobić “pierwsze ciasteczka” dla dziecka.

Menu dla dzieci BLW – co Lila jadła? 23

Menu dla dzieci BLW – co Lila jadła? 23

Menu dla dzieci BLW: Jak zrobic omlet z pomidorami dla dziecka BLW? Jak zrobić zdrowsze monte dla dzieci? Co zrobić z ziemniaków, które zostały z obiadu? Z czym kiedyś jadłam knedle ze śliwkami, a z czym jemy teraz? Zapraszam po inspiracje.

Przepisy BLW – co Lila jadła? 22

Przepisy BLW – co Lila jadła? 22

Jak można podać naleśniki dla dziecka BLW? Co tym razem dodałam Lilce do jogurtu naturalnego, bo gotowych “o smaku owocowym” nie kupujemy. Kto zrobił nam pyszne drugie danie? Jak zrobić domowego hamburgera? – czyli slow food dla dziecka BLW.