Przepisy dla dzieci BLW 36

Cześć! Przedstawiam kolejne zestawienie przepisów dla dzieci BLW i całej rodziny. Lila ma 3 lata i 4 miesiące – jest Małym Smakoszem, uwielbia warzywa, owoce, z chęcią pije wode i kocha zdrowe – domowe słodycze. Jeśli jesteś po raz pierwszy, przed przeczytaniem tego wpisu, proszę zapoznaj się z postem Żywienie dziecka – kształtujemy dobre nawyki, który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii.  Z tego wpisu dowiesz się:
$

Jakie tym razem płatki Lila jadła na śniadanie?

$

Jak zrobić marchewkową papkę?

$

Jaką rybę mieliśmy na obiad?

$

Jak zrobić domowe monte?  – zdrowy deser dla dziecka.

$

Z czego zrobić gwiazdki na kanapki?

Co Lila jadła w środę? 36

Menu BLW na cały dzień

Śniadanie

8:00

Płatki ryżowe ugotowane na wodzie + jogurt naturalny + amarantus + rodzynki + bananowe gwiazdki + płatki kokosowe.

II śniadanie

10:30

Banan, marchewka i jabłko zmiksowane na papkę.

Zupa

13:00

Zupa z dodatkiem kaszy jaglanej.

II danie

16:00

Dorsz, kasza bulgur z cebulką i pietruszką, marchewka z jabłkiem.

Podwieczorek

17:30

Domowe monte. Nie kupuj gotowca ze sklepu – zrób sama. Dzięki temu dokładnie wiesz, co serwujesz – robiąc domową wersję nie dodasz 4 łyżeczek cukru ani nie wsypiesz “magicznych” składników, które szkodzą zdrowiu.  Prawdopodobnie, po jakimś czasie usłyszysz: “Mamusiu, a zrobisz mi kakao z bieluszkiem, taki psysmak”? laughing

Kolacja

19:00

Chleb, jajko sadzone z ziołami i gwiazdki z sera i masła.

REWOLUCJE W KUCHNI

weź udział w 5 dniowym wyzwaniu i zmień swoje nawyki!

Domowe słodycze

Domowe szyszki czekoladowe

Domowe szyszki czekoladowe Domowe szyszki czekoladowe to kolejny pomysł na coś słodkiego dla dziecka. Szyszunie zrobisz w kilka minut. Szybko i zdrowo – czego chcieć więcej? Przy okazji kolejny raz udowodnię Ci, że olej kokosowy musi być  zawsze w Twojej kuchennej...

Co Lila jadła?

Przepisy BLW – co Lila jadła? 7

Przepisy dla dzieci BLW, porady i inspiracje. Z tego wpisu dowiesz się: Jak zrobić owsiankę i przy okazji zaskoczyć swoje dziecko? 🙂 Jak podać dziecku truskawki?
Z czego ugotowałam zupę (pierwszy raz)? Jak zrobić tradycyjny obiad w zdrowszej wersji?

%d bloggers like this: