Krem czekoladowy z batata
Przepisów na zdrowszą wersję nutelli jest mnóstwo. Prawie rok temu na blogu pojawił się przepis na domową awotelle. Uwielbiam eksperymentować i tak oto powstała nutella z ziemniaków! Bataty, bo o nich mowa, to inaczej słodkie ziemniaki. Na polskich stołach goszczą zdecydowanie rzadziej niż te tradycyjne. Idealne do zapiekania, grillowania lub gotowania. Najczęściej robimy z nich frytki, czasami lądują w zupie i od niedawna zajadamy się kremem z batatów. Można je kupić (2017 r.) nawet w Biedronce lub Lidlu. (Edit: w tej chwili, rok 2022 to już nic dziwnego). Cena za kilogram to około 8-9 złotych. Jak zrobić zdrową nutellę? Do czego wykorzystać słodkie ziemniaki? Zainspiruj się i wyczaruj pyszny krem na śniadanie!
Przepis na krem czekoladowy z batata
Krem czekoladowy z batata -nutella
Składniki
- 1 ugotowany batat
- 10 daktyli (lub więcej jeśli lubicie baaaaaardzo słodkie)
- 2 łyżki kakao
- 2 łyżki masła orzechowego
- kilka łyżek napoju roślinnego (opcjonalnie, dla konsystencji)
Wykonanie
- Daktyle moczymy w gorącej wodzie 5 minut. Wszystkie składniki miksujemy na gładką masę.
- Przekładamy do małego słoiczka lub miseczki.
- Podajemy na kanapce, z placuszkami lub naleśnikami.
Wskazówki
Domowe słodycze
Ciasteczka serowe dla dzieci BLW
Pyszne ciasteczka dla całej rodziny. Zobacz przepis!
Czekoladowe serniczki dla dzieci BLW
Te serniczki musi spróbować każdy Mały Smakosz. Zobacz przepis.
Gofry z białej fasoli BLW
Pyszne gofry na śniadanie, deser lub kolację. Zobacz przepis i zaskocz Małego Smakosza.
Co Lila jadła?
Przepisy dla dzieci BLW – Co Lila jadła? 65
Co Lila jadła? zobacz 65 post MENU BLW.
Posiłki dla dzieci BLW – co Lila jadła? 64
Posiłki dla dzieci BLW i całej rodziny. Zobacz moje propozycje.
Przepisy BLW dla dzieci – co Lila jadła? 63
Menu na cały dzień – rodzinne BLW. Zdrowo, kolorowo i smacznie.