Złote mleko na przeziębienie i odporność

utworzone przez | lut 11, 2020 | kolacja, śniadanie

złote mleko

Złote mleko

Złote mleko – złote cudo laughing które wzmocni odporność i zwalczy infekcje. Wszystko dzięki kurkuminie, która ma właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.  Niech Cię nie zdziwi obecność pieprzu w przepisie – to właśnie dzięki niemu zwiększy się przyswajalność kurkuminy. Zobacz przepis na cudowny napój, który wzmocni całą Twoją rodzinę.

złote mleko

Przepis na złote mleko

złote mleko

Złote mleko

Składniki
 

  • 2 szklanki mleka lub napoju roślinnego
  • 1 płaska łyżeczka kurkumy w proszku
  • szczypta pieprzu
  • 1 łyżka miodu
  • kawałek startego imbiru
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego / oleju z wiesiołka lub masła
  • Wykonanie:

Wykonanie

  • Mleko podgrzewamy na małym ogniu, dodajemy kurkumę, starty imbir i szczyptę pieprzu. Miód i olej dodajemy po wystudzeniu mleka.

Wskazówki

Miód podajemy dzieciom po 12 miesiącu życia.
złote mleko