Jadłospis dla dzieci BLW

Zapraszam na kolejny wpis z inspiracjami na dania dla dzieci. Możesz znowu zobaczyć “Co Lila jadła”. Przed Tobą kolejny post z tej serii, a moje dzisiejsze propozycje to zbiór posiłków z całego tygodnia. Lila ma 8 lat i jest Małym Smakoszem. Wszystkie posiłki, które jej gotuję zawsze znikają z talerza – często prosi o dokładkę. Osoby, które są dłużej związane z blogiem, dobrze wiedzą, że nie da się “przypadkiem” pominąć u nas jakiegoś posiłku – Lila upomni się o zupę czy kolację laughing

Z wpisu “Co Lila jadła” 73 dowiesz się:

$

Jak zrobić rodzinny posiłek, który zachwyci Małego Smakosza?

$

Jaką zupę ugotowałam na rosole?

$

Co zrobić, gdy ma się duuuużo jabłek?

Nie chodzi o to, aby w 100% skopiować wszystkie posiłki, bo każdy z nas ma inne potrzeby, styl życia itd. Ale inspiruj się i zmieniaj menu pod siebie. Zobacz propozycje, które możesz wykorzystać w swojej kuchni. 

Podstawowe założenia

Staramy się jeść jak najwięcej warzyw i owoców.

Zupy gotujemy na wywarze jarzynowym.

Jemy 3 główne posiłki (zupa i II danie w odstępie czasowym) i 2 mniejsze (drugie śniadanie i podwieczorek).

Co Lila jadła? 73

Przepisy dla dzieci BLW

Śniadanie

Śniadanie w fomie bufetu. To świetny sposób na oswajanie produktów i rodzinny posiłek.

Na talerzach lub deskach rozkładamy warzywa, sery, owoce – to, co macie w lodówce. 

Podajemy również chleb i masło. 

Każdy sam sobie komponuje kanapkę.

śniadanie dla dzieci

II śniadanie

Lody z awokado, truskawkami i kaszą jaglaną ekspandowaną. 

jadłospis dla dzieci

Zupa

Szybka zupa ugotowana na rosole. Wystarczy wrzucić mrożonkę z wybranymi warzywami, dodać ryż lub kaszę.

jadłospis dla dzieci

II danie

jadłospis dla dzieci

Podwieczorek

Jabłka w cieście śmietankowym – warto je zrobić szczególnie, jeśli latem masz dużo papierówek. Przepis na jabłka

jadłospis dla dzieci
książka domowe słodycze

Kolacja

Makaron z ciecierzycy i sos z pieczonych pomidorów, który został z poprzedniego dnia. Oprócz tego chrupiąca cukinia.

Przepis na chrupiącą cukinię.

jadłospis dla dzieci
mały smakosz sam gotuje

Privacy Preference Center

Necessary

Advertising

Analytics

Other

%d bloggers like this: