Koktajl truskawkowy dla dzieci BLW
Koktajl truskawkowy dla dzieci w zdrowszej wersji – bez dodatku cukru rafinowanego. Pyszny i szybki w przygotowaniu. Idealny na drugie śniadanie. W sezonie truskawkowym pijemy go niemal codziennie 
Zainspiruj się i zmiksuj swoje truskawki!
Przepis na koktajl truskawkowy
Składniki:
truskawki
jogurt naturalny
do dekoracji:
amarantus ekspandowany
czekoladowe kuleczki (bez dodatku cukru – czytaj skład 😉
gorzka czekolada
Wykonanie:
Truskawki miksujemy z jogurtem naturalnym. Gotowy koktajl przelewamy do szklanek i dekorujemy wybranymi dodatkami.
Smacznego!
Zdrowiej, bo...
nie dodajemy cukru.
Wskazówki
Ilość truskawek i jogurtu tak naprawdę zależy od ilości osób Jeśli lubicie baaardzo truskawkowe koktajle, musisz dodać więcej owoców. Zazwyczaj zużywam 300 ml jogurtu naturalnego.
Przepisy dla dzieci – co Lila jadła? 53
Jeśli tu wejdziesz to: dowiesz się dlaczego nie robię Lilce gotowych kanapek? Zobaczysz co zabieramy ze sobą na podwórko do przekąszenia? Dowiesz się, którą kaszką zagęściłam zupę, poznasz przepis na placki z cukinii i pokażę Ci kolejny świetny pomysł na wykorzystanie szpinaku. Jesteś gotowa?
Zdrowe przepisy dla dzieci – co Lila jadła? 52
W tym wpisie przekonasz się, że nie warto kupować kaszek o smaku owocowym (moja domowa wersja wygląda smakowicie i zawiera mnóstwo owoców). Dowiesz się czy posmakowała Lilce papaja i do czego można wykorzystać pestki. Podam Ci przepis na chłodnik dla dzieci. Dowiesz się jak zrobić pyszną tortillę w 5 minut (wersja dla leniwych). Z jakiego warzywa zrobiłam lody i czy wyszedł mój eksperyment. Co podać dziecku na kolację ( i obiecuję – nie będą to kanapki).
Co Lila jadła? 51 – co ugotować dziecku BLW
W tym wpisie udowodnię Ci, że warto dać dziecku wybór, a nie wciskać na siłę pietruszkę czy szczypiorek. Bo przecież bobas lubi wybór. Każdy bobas 🙂 – wtedy chętniej wcina jedzenie. Dowiesz się jak zrobić Myszkę Miki z arbuza, jaką zupę Lila jadła u dziadka, jak zrobić makaron tagliatelle ze szpinakiem, jak zrobić domowego murzynka bez cukru rafinowanego oraz co podać dziecku na kolację, gdy nie ma ani ochoty, ani pomysłu na przygotowanie czegoś specjalnego. Zdrowe przepisy dla dzieci – BLW 🙂
