Zupa pomidorowa ekspresowa BLW
Zupa pomidorowa ekspresowa BLW. Jeśli masz gotowy bulion, to zrobisz ją w 3 minuty. Najlepiej jeśli w jeden dzień zrobisz rosół, a na drugi dzień zamienisz go w pyszną zupę pomidorową. Dla odmiany możesz podać ją z ryżem, kaszą jaglaną czy lanymi kluskami. Zobacz przepis na pyszną i prostą pomidorową.
Przepis na zupę pomidorową
Zupa pomidorowa
Składniki
- około 1 ½ litra bulionu
- 500 ml przecieru pomidorowego
- 1 łyżka suszonej bazylii (lub kilka listków świeżej)
- 1 łyżeczka oregano
- jogurt naturalny (kremowy) (opcjonalnie - dodajemy bezpośrednio do miseczki)
Wykonanie
- Do podgrzanego bulionu wlewamy przecier pomidorowy, wsypujemy przyprawy i gotujemy około 15 minut. Gotową zupę podajemy z kaszą, ryżem, makaronem lub kluseczkami lanymi. Bezpośrednio do miseczki można dodać odrobinę jogurtu naturalnego.
Wskazówki
Odkryj tajniki zdrowego gotowania dla Twojego malucha w moim ebooku z przepisami na zupy. To nie tylko zbiór kreatywnych i sprawdzonych przepisów, ale także mnóstwo wskazówek i trików, jak zachęcić dziecko do jedzenia zupy.
Kliknij tutaj i zamów swój egzemplarz już dziś. Rozpocznij kulinarne przygody z dzieckiem. Gotuj zupy, bo to genialny sposób na więcej warzyw w diecie dziecka.
Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 50
Jakie płatki możesz kupić i ugotować dziecku zamiast gotowych kaszek. Jak zrobić zdrowy i pyszny makaron dla dziecka BLW (bez dodatku cukru). Jaki podwieczorek zrobił mój mąż – Twój też sobie z tym poradzi 😉 Z czego składa się nasz wegański pasztet?
Zdrowe przepisy BLW – co Lila jadła? 49
Jak zrobić omlet BLW, który jest pyszniutki, ale “mi jednak nie smakuje” czyli problemy żywieniowe małego dziecka. Jak można wykorzystać całego melona – musisz zrobić z niego miseczkę. Jak przyozdobić zupę, a przy okazji pouczyć dziecka literek. Jakie pulpeciki są hitem w naszym domu i idealnie nadają się dla dziecka BLW. Jak zrobić mus czekoladowy i czy warto zrobić z niego lody. Jak zrobić placki warzywne BLW? Zobacz zdrowe przepisy dla dziecka i całej rodziny.
Kulinarne inspiracje dla dzieci BLW – co Lila jadła? 48
Z tego wpisu dowiesz się: jak gotuję owsiankę, co wrzuciłam do rosołu zamiast tradycyjnego makaronu nitki, z jakiej kaszy zrobiłam potworka na drugie danie, jak zrobić ciasteczka dla dzieci bez cukru rafinowanego – możesz je zabrać na spacer lub dłuższą wycieczkę, jak zrobić fit smalec dla dziecka. Poznaj zdrowe i smaczne przepisy BLW dla całej rodziny.
