Zupa z groszkiem dla dzieci BLW

Zupa z groszkiem jest pyszna, gęsta i pożywna. Nadaje się dla niemowlaka jak i dla starszych dzieci. Nie obawiaj się mrożonek, bo są naprawdę dobre i czasami ratują życie. Zupę przygotujesz w kilka minut. Lepiej zjeść taką jarzynową zupę z mrożonki –  pełną wartościowych warzyw, niż żadną wink

zupa z groszkiem

Przepis na zupę z groszkiem

zupa z groszkiem

Zupa jarzynowa dla dzieci

Składniki
 

  • kawałek pora
  • 2-3 ziemniaki
  • 200 g mrożonych warzyw (np. groszek z marchewką)
  • garść posiekanej natki pietruszki
  • około 2 szklanki wody
  • 1 łyżka masła klarowanego lub oliwy

Przyprawy:

  • szczypta pieprzu
  • 3 kulki ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe
  • sól (dla dorosłych)

Wykonanie

  • Na oliwie lub maśle klarowanym dusimy pokrojonego pora.
  • W między czasie obieramy, myjemy i kroimy w kostkę ziemniaki.
  • Następnie wrzucamy je do garnka i dusimy około 3 minut.
  • Po tym czasie wrzucamy mrożone warzywa, dodajemy przyprawy, zalewamy wodą i gotujemy do miękkości warzyw.
  • Po ugotowaniu posypujemy natką pietruszki.

Wskazówki

Nie dodawaj soli do garnka. Rodzice mogą przyprawić solą na swoim talerzu. Zupę możesz podać z jogurtem naturalnym. 
zupa z groszkiem
Odkryj tajniki zdrowego gotowania dla Twojego malucha w moim ebooku z przepisami na zupy. To nie tylko zbiór kreatywnych i sprawdzonych przepisów, ale także mnóstwo wskazówek i trików, jak zachęcić dziecko do jedzenia zupy.
Kliknij tutaj i zamów swój egzemplarz już dziś. Rozpocznij kulinarne przygody z dzieckiem. Gotuj zupy, bo to genialny sposób na więcej warzyw w diecie dziecka.
zupy dla dzieci przepisy ebook
Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 25

Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 25

Zdrowe przepisy dla dzieci BLW i całej rodziny. Z tego wpisu dowiesz się: Jak zrobić dziecku owsiankę ? Jak zrobić zupę w kilka minut (wersja dla zapracowanych)?
Jak zrobić obiad w 10 minut? Jak zrobić zdrowy deser dla dziecka bez dodatku cukru rafinowanego? Jak zrobić twaróg na kolację?

Przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 24

Przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 24

Przepisy dla dzieci BLW. Tutaj dowiesz się: Jak zrobić omlet dla dziecka BLW. Jak zmienić tradycyjny obiad na coś “lżejszego” dla dziecka BLW. Jak zrobić ciastka dla dziecka BLW bez dodatku cukru. Jak zrobić “pierwsze ciasteczka” dla dziecka.

Menu dla dzieci BLW – co Lila jadła? 23

Menu dla dzieci BLW – co Lila jadła? 23

Menu dla dzieci BLW: Jak zrobic omlet z pomidorami dla dziecka BLW? Jak zrobić zdrowsze monte dla dzieci? Co zrobić z ziemniaków, które zostały z obiadu? Z czym kiedyś jadłam knedle ze śliwkami, a z czym jemy teraz? Zapraszam po inspiracje.