Zupa z groszkiem dla dzieci BLW

Zupa z groszkiem jest pyszna, gęsta i pożywna. Nadaje się dla niemowlaka jak i dla starszych dzieci. Nie obawiaj się mrożonek, bo są naprawdę dobre i czasami ratują życie. Zupę przygotujesz w kilka minut. Lepiej zjeść taką jarzynową zupę z mrożonki –  pełną wartościowych warzyw, niż żadną wink

zupa z groszkiem

Przepis na zupę z groszkiem

zupa z groszkiem

Zupa jarzynowa dla dzieci

Składniki
 

  • kawałek pora
  • 2-3 ziemniaki
  • 200 g mrożonych warzyw (np. groszek z marchewką)
  • garść posiekanej natki pietruszki
  • około 2 szklanki wody
  • 1 łyżka masła klarowanego lub oliwy

Przyprawy:

  • szczypta pieprzu
  • 3 kulki ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe
  • sól (dla dorosłych)

Wykonanie

  • Na oliwie lub maśle klarowanym dusimy pokrojonego pora.
  • W między czasie obieramy, myjemy i kroimy w kostkę ziemniaki.
  • Następnie wrzucamy je do garnka i dusimy około 3 minut.
  • Po tym czasie wrzucamy mrożone warzywa, dodajemy przyprawy, zalewamy wodą i gotujemy do miękkości warzyw.
  • Po ugotowaniu posypujemy natką pietruszki.

Wskazówki

Nie dodawaj soli do garnka. Rodzice mogą przyprawić solą na swoim talerzu. Zupę możesz podać z jogurtem naturalnym. 
zupa z groszkiem
Odkryj tajniki zdrowego gotowania dla Twojego malucha w moim ebooku z przepisami na zupy. To nie tylko zbiór kreatywnych i sprawdzonych przepisów, ale także mnóstwo wskazówek i trików, jak zachęcić dziecko do jedzenia zupy.
Kliknij tutaj i zamów swój egzemplarz już dziś. Rozpocznij kulinarne przygody z dzieckiem. Gotuj zupy, bo to genialny sposób na więcej warzyw w diecie dziecka.
zupy dla dzieci przepisy ebook
Co Lila jadła w środę? 19 przepisy dla dzieci BLW 19

Co Lila jadła w środę? 19 przepisy dla dzieci BLW 19

Jak zrobić naleśniki w kształcie misia? Jaki jogurt dla dziecka wybrać? Jakie warzywa ukryłam w zupie brokułowej z cukinią? Jaki obiad ugotować dla dziecka BLW w 15 minut? Jak zrobić ciastka marchewkowe dla dzieci BLW? Jak zrobić frytki, które są idealne dla dziecka startującego z BLW?

Przepisy BLW 18 – co Lila jadła?

Przepisy BLW 18 – co Lila jadła?

Kto spełnia tysiąc życzeń Lili, kiedy ja przygotowuję śniadanie? Jak zrobić pyszne i chrupiące gofry dla dzieci BLW? Jaką zupę zażyczyła sobie Liliana? Którą kaszę kupiłam po raz pierwszy?

Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 16

Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 16

Jak zrobić pyszną owsiankę dla dziecka BLW? Jak zrobić omlet czekoladowy dla dzieci BLW? Na jakim wywarze gotuję 99% zup? Jak zrobić szybka kolację (bez chleba)? Zobacz moje zdrowe inspiracje kulinarne.