Cukinia w panierce dla dzieci

Cukinia w panierce to HIT i w wielu domach jedyny sposób na podanie cukinii. U mnie tak było laughing Teraz cukinie wrzucam nawet do ciasta czekoladowego.  W tym roku pierwszy raz zrobiłam Lilce chrupiące krążki. Smakowało laughing wiadomo – dzieciaki chętnie zjadają chrupiące smakołyki. Zobacz pomysł na chrupiące krążki z cukinii, choć jestem pewna, że bardzo dobrze znasz wink Ale całkiem możliwe, że ciasta z cukinią nie jadłaś –  koniecznie zobacz przepis.

ciasto z cukinią
cukinia w panierce

Chrupiąca cukinia w panierce

Lady Och Mistrzyni

Składniki
 

  • 1-2 cukinie
  • 1-2 jajka
  • bułka tarta (lub panier z ciecierzycy)
  • masło klarowane (opcjonalnie, do smażenia)

Przyprawy:

  • szczypta pieprzu
  • szczypta bazylii
  • szczypta kurkumy

Wykonanie

  • Jajko wbijamy do miski lub talerza, wrzucamy przyprawy i mieszamy. Bułkę wsypujemy na duży talerz. Cukinie myjemy, kroimy na krążki i maczamy w jajku, następnie obtaczamy w bułce. Smażymy na małej ilości masła klarowanego z dwóch stron.

Wskazówki

Ilość składników wedle uznania.
Cukinie możesz też upiec w piekarniku.
Chrupiące krążki z cukinii mogą być dodatkiem do obiadu.
Cukinie w panierce możesz podać z jogurtem naturalnym lub sosem czosnkowym.
 
kolacja,obiad
cukinia,jajko
cukinia w panierce

Moje ebooki i książki powstały z myślą o Tobie:
→ jeśli codziennie szukasz pomysłów,
→ jeśli chcesz ograniczyć słodycze, ale nie wiesz, co dać w zamian,
→ jeśli nie masz siły tłumaczyć, prosić, nakłaniać…
→ jeśli pragniesz po prostu, by dziecko jadło lepiej, a Ty czuła się z tym spokojnie.

To nie kolejna dieta. Nie poradnik idealnej mamy.
To wsparcie w codzienności, która czasem bywa chaotyczna, ale wciąż może być zdrowa i smaczna.

💬 Zajrzyj do moich książek i ebooków – tam czekają na Ciebie dziesiątki sprawdzonych przepisów, które już zmieniły codzienność wielu rodzin.
👣 Zrób pierwszy krok – nie w stronę ideału, tylko w stronę lepszej wersji tej mamy, którą już jesteś.

Wystarczy, że sięgniesz po sprawdzone przepisy, które polubią nawet największe niejadki.
Kliknij, wybierz ebook i gotuj zdrowo – bez stresu, bez tracenia czasu, za to z radością i pewnością, że dajesz dziecku to, co najlepsze!
książki i ebooki LADYOCHMISTRZYNI
menu planer
Smaczne przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 44

Smaczne przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 44

Jak zrobić czekoladową owsiankę, która zastępuje nam czekoladowe płatki ze sklepu? Z czego zrobiłam kulki na drugie danie. Jak zrobić wartościowy batonik dla dziecka, bez dodatku cukru – idealny dla najmłodszych. Jak zrobić zielone naleśniki? Jak wykorzystać szpinak w naleśnikach? Zobacz moje propozycje na zdrowe posiłki dla dzieci BLW.

Jedzenie BLW – co Lila jadła? 43

Jedzenie BLW – co Lila jadła? 43

Zobacz co Lila jadła, a przy okazji dowiesz się: jaki sok wlałam Lilce do owsianki, z jakich składników zrobiłam zielony koktajl, jaką zupę wymyśliłam i czym udekorowałam, jakie wege burgery jedliśmy tym razem na obiad, jak zrobić domowy budyń czekoladowy, co zrobić dziecku na kolację? Zobacz zdrowe posiłki dla dziecka BLW i całej rodziny (bo przecież nie musisz gotować dwóch obiadów). Więcej w poście.

Menu na cały dzień BLW – co Lila jadła? 42

Menu na cały dzień BLW – co Lila jadła? 42

Co to jest hummus i z czym to się je? Jaki tłuszcz wlać dziecku do zupy? Z czym podałam kaszę jaglaną na drugie danie? Co podać dziecku na obiad? – zdrowa i szybka inspiracja BLW. Jakie kiełki ostatnio kupiłam i dlaczego je polecam? Zobacz nasze menu na cały dzień BLW.