Domowy syrop na kaszel
Domowa mikstura – syrop na kaszel, który pomaga oczyścić płuca. Wszystkie syropy, które można kupić w aptece zawierają aromaty, konserwanty, a także barwniki. Znasz mnie i pewnie już się domyślasz, że staję na głowie, aby uniknąć kupowania takich produktów. Staram się zrobić w domu naturalny syrop, a po ten z apteki sięgam już naprawdę w ostateczności. Najbardziej znanym domowym syropem, jest ten z cebuli, do którego można dorzucić cytrynę i imbir, a całość zalać miodem. Kolejnym słynnym syropem, który pomaga nam w trakcie przeziębienia jest syrop z buraka. Dzisiaj podam Ci przepis na domową miksturę, która w szybkim tempie poradzi sobie z kaszlem mokrym oraz pozbędzie się zalegającej wydzieliny. Właśnie dzisiaj kolejny raz zrobiłam ten domowy syrop i przyznaję, że efekty naprawdę są widoczne. Przepis jest banalnie prosty, potrzebujesz trzech składników – zakładam, że imbir i miód masz zawsze w domu? 
Marchew oprócz tego, że naładowana jest beta-karotenem, to źródło błonnika, witaminy B6, potasu i przeciwutleniaczy. Imbir jest przeciwzapalny – idealny na przeziębienie, bo hamuje rozwój choroby. Dodając do syropu miód, nasza domowa mikstura zyska właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, ale – co najważniejsze, syrop będzie bardziej zjadliwy – pamiętaj o tym, że jak przesadzisz z imbirem, to wyjdzie ostra papka i ciężko będzie przekonać dziecko do zjedzenia domowej mikstury. Lila na początku uciekała, a teraz wie, że to jej pomaga i się zmusza zagryzając szybko jabłkiem, albo popijając dużą ilością wody. I później triumfalnie ogłasza „widzisz jaka jestem dzielna”? 
Zobacz przepis na najlepszy syrop na kaszel.
Przepis na domowy syrop na kaszel
Domowy syrop na kaszel
Składniki
- 1 marchewka (najlepiej taka eko, bio, prosto z targu)
- kawałek imbiru
- 1-2 łyżki miodu
- woda
Wykonanie
- Marchewkę obieramy, myjemy i kroimy na małe kawałki. Wrzucamy do garnka i zalewamy wodą (do zakrycia marchwi). Marchew gotujemy na średnim ogniu i w tym czasie przygotowujemy imbir – obieramy i kroimy na kawałki. Wrzucamy do garnka i gotujemy dalej – do miękkości marchewki.
- Po ugotowaniu wodę odcedzamy (nie wylewamy!) i odstawiamy do wystygnięcia, marchewkę z imbirem blendujemy. Do wody, która pozostała po gotowaniu dodajemy miód i całość przelewamy do papki marchewkowej – mieszamy i przekładamy do słoiczka.
Wskazówki
Domowe słodycze
Śliwki pod owsianą kruszonką – crumble BLW
Śliwki pod owsianą kruszonką to bardzo prosty deser, który nie wymaga magicznych składników.
Domowe lody dla dzieci BLW – pyszne i wartościowe
Domowe lody dla dzieci zrobione z naturalnych składników. Zdrowe i pyszne, pełne witamin i składników mineralnych. Wystarczy odrobina chęci i cierpliwości.
Tort dla dzieci BLW (szybki i łatwy)
Tort dla dzieci BLW na roczek, na drugie urodziny. Prosty i szybki w przygotowaniu, bez piekarnika. Zobacz banalny przepis bez cukru i zbędnych składników.
Menu dla dzieci – co Lila jadła?
Jedzenie BLW – co Lila jadła? 43
Zobacz co Lila jadła, a przy okazji dowiesz się: jaki sok wlałam Lilce do owsianki, z jakich składników zrobiłam zielony koktajl, jaką zupę wymyśliłam i czym udekorowałam, jakie wege burgery jedliśmy tym razem na obiad, jak zrobić domowy budyń czekoladowy, co zrobić dziecku na kolację? Zobacz zdrowe posiłki dla dziecka BLW i całej rodziny (bo przecież nie musisz gotować dwóch obiadów). Więcej w poście.
Menu na cały dzień BLW – co Lila jadła? 42
Co to jest hummus i z czym to się je? Jaki tłuszcz wlać dziecku do zupy? Z czym podałam kaszę jaglaną na drugie danie? Co podać dziecku na obiad? – zdrowa i szybka inspiracja BLW. Jakie kiełki ostatnio kupiłam i dlaczego je polecam? Zobacz nasze menu na cały dzień BLW.
Menu na cały dzień BLW – co Lila jadła? 41
Co ugotować dziecku BLW|? Jak zrobić placki dla dziecka BLW? Te placki to HIT – są proste w przygotowaniu, pyszne i bez cukru rafinowanego, mąki, mleka. Dlaczego Lila nie chciała szczypiorku w zupie? Co zrobić na kolację i dlaczego warto zrobić większą porcję? Jakie ciastka posmakowały Lilianie w ostatnim tygodniu? Zdrowe przepisy dla całej rodziny – zobacz nowe inspiracje.
