Gofry z cukinią BLW
Przepis na gofry z cukinią
Gofry z cukinią
Składniki
- 1 średnia cukinia
- 2 jajka
- 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego
- około 1 szklanka mąki orkiszowej
- 2 łyżki łyżki oleju (lub roztopionego masła)
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Wykonanie
- Cukinię myjemy i ścieramy na tarce o średnich oczkach, lekko odciskamy, a następnie wrzucamy do miski.
- Wbijamy jajka, wlewamy mleko i olej. Całość mieszamy.
- Wsypujemy mąkę oraz proszek do pieczenia - ponownie mieszamy.
- Ciasto odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie porcję ciasta wlewamy na gofrownicę i pieczemy.
- Podajemy z warzywami.
Wskazówki
Gotuj zdrowo i wychowaj Małego Smakosza BLW
Zdrowe przepisy dla dzieci BLW – co Lila jadła? 50
Jakie płatki możesz kupić i ugotować dziecku zamiast gotowych kaszek. Jak zrobić zdrowy i pyszny makaron dla dziecka BLW (bez dodatku cukru). Jaki podwieczorek zrobił mój mąż – Twój też sobie z tym poradzi 😉 Z czego składa się nasz wegański pasztet?
Zdrowe przepisy BLW – co Lila jadła? 49
Jak zrobić omlet BLW, który jest pyszniutki, ale “mi jednak nie smakuje” czyli problemy żywieniowe małego dziecka. Jak można wykorzystać całego melona – musisz zrobić z niego miseczkę. Jak przyozdobić zupę, a przy okazji pouczyć dziecka literek. Jakie pulpeciki są hitem w naszym domu i idealnie nadają się dla dziecka BLW. Jak zrobić mus czekoladowy i czy warto zrobić z niego lody. Jak zrobić placki warzywne BLW? Zobacz zdrowe przepisy dla dziecka i całej rodziny.
Kulinarne inspiracje dla dzieci BLW – co Lila jadła? 48
Z tego wpisu dowiesz się: jak gotuję owsiankę, co wrzuciłam do rosołu zamiast tradycyjnego makaronu nitki, z jakiej kaszy zrobiłam potworka na drugie danie, jak zrobić ciasteczka dla dzieci bez cukru rafinowanego – możesz je zabrać na spacer lub dłuższą wycieczkę, jak zrobić fit smalec dla dziecka. Poznaj zdrowe i smaczne przepisy BLW dla całej rodziny.
