Złote mleko
Złote mleko – złote cudo 
które wzmocni odporność i zwalczy infekcje. Wszystko dzięki kurkuminie, która ma właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Niech Cię nie zdziwi obecność pieprzu w przepisie – to właśnie dzięki niemu zwiększy się przyswajalność kurkuminy. Zobacz przepis na cudowny napój, który wzmocni całą Twoją rodzinę.
Przepis na złote mleko
Złote mleko
Składniki
- 2 szklanki mleka lub napoju roślinnego
- 1 płaska łyżeczka kurkumy w proszku
- szczypta pieprzu
- 1 łyżka miodu
- kawałek startego imbiru
- 1 łyżeczka oleju sezamowego / oleju z wiesiołka lub masła
- Wykonanie:
Wykonanie
- Mleko podgrzewamy na małym ogniu, dodajemy kurkumę, starty imbir i szczyptę pieprzu. Miód i olej dodajemy po wystudzeniu mleka.
Wskazówki
Przepisy dla dzieci – co Lila jadła? 53
Jeśli tu wejdziesz to: dowiesz się dlaczego nie robię Lilce gotowych kanapek? Zobaczysz co zabieramy ze sobą na podwórko do przekąszenia? Dowiesz się, którą kaszką zagęściłam zupę, poznasz przepis na placki z cukinii i pokażę Ci kolejny świetny pomysł na wykorzystanie szpinaku. Jesteś gotowa?
Zdrowe przepisy dla dzieci – co Lila jadła? 52
W tym wpisie przekonasz się, że nie warto kupować kaszek o smaku owocowym (moja domowa wersja wygląda smakowicie i zawiera mnóstwo owoców). Dowiesz się czy posmakowała Lilce papaja i do czego można wykorzystać pestki. Podam Ci przepis na chłodnik dla dzieci. Dowiesz się jak zrobić pyszną tortillę w 5 minut (wersja dla leniwych). Z jakiego warzywa zrobiłam lody i czy wyszedł mój eksperyment. Co podać dziecku na kolację ( i obiecuję – nie będą to kanapki).
Co Lila jadła? 51 – co ugotować dziecku BLW
W tym wpisie udowodnię Ci, że warto dać dziecku wybór, a nie wciskać na siłę pietruszkę czy szczypiorek. Bo przecież bobas lubi wybór. Każdy bobas 🙂 – wtedy chętniej wcina jedzenie. Dowiesz się jak zrobić Myszkę Miki z arbuza, jaką zupę Lila jadła u dziadka, jak zrobić makaron tagliatelle ze szpinakiem, jak zrobić domowego murzynka bez cukru rafinowanego oraz co podać dziecku na kolację, gdy nie ma ani ochoty, ani pomysłu na przygotowanie czegoś specjalnego. Zdrowe przepisy dla dzieci – BLW 🙂
