Domowa nutella dla dzieci
Domowa nutella – prawie jak oryginał, ale bez cukru rafinowanego i oleju palmowego. Za to z dużą ilością orzechów, które zawierają sporo witaminy E. Zdrowa nutella istnieje, tylko trzeba ją sobie samemu zrobić Na blogu są dwa przepisy na krem czekoladowy, który sprawdzi się na kanapkach, do naleśników i placuszków. Na początek polecam łagodną wersję bez orzechów czyli awotellę – sprawdź przepis na domową nutellę z awokado. To świetny krem dla najmłodszych dzieci. Uzależnij malucha od zdrowszej wersji, z wartościowym i pysznym awokado.
Jeśli lubicie eksperymenty, to polecam krem z batatów. Może to właśnie ten smak pokocha Twój Mały Smakosz? Warto spróbować.
A teraz zobacz przepis na pyszny i wartościowy krem orzechowy. Smak jest obłędny, a wielkim plusem to, że domowa nutella nie zawiera zbędnych i niezdrowych składników.
Przepis na domową nutellę
Domowa nutella
Składniki
- 150 -180 g orzechów laskowych
- 2 łyżki kakao kakao
- kilka daktyli
- mleczko kokosowe (około pół puszki)
Wykonanie
- Daktyle zalewamy gorącą wodą i odstawiamy.
- Orzechy laskowe wrzucamy do blendera i miksujemy na wysokich obrotach (używam Thermomixa), następnie dodajemy daktyle, kakao i ponownie miksujemy. Na sam koniec wlewamy mleczko kokosowe i tak naprawdę ilość zależy od Twoich preferencji. Jeśli domowa nutella ma być gęściejsza, to kilka łyżek wystarczy. A jeśli lejąca to nawet pół puszki trzeba wlać. Ponownie miksujemy wszystkie składniki i gotowe!
Wskazówki
Dzięki temu szybciej pozbędziemy się skórki. Po upieczeniu, orzechy wystarczy włożyć do ręcznika i pocierać. Im mniej skórek zostanie, tym lepiej. Ten czekoladowy krem sprawdzi się do naleśników, placków lub na kanapki. Mleczko kokosowe możesz zamienić na napój roślinny np. migdałowy lub mleko / wodę.
Zamień SKLEPOWE na DOMOWE
Porównanie składników
Jak widać nutella to nic innego jak miazga cukrowo-tłuszczowa. Na pewno nie jest to idealne smarowidło na śniadanie do chleba dla dzieci jak zapewnia producent. Nie daj się nabrać na hasła „idealne śniadanie dla Twojego dziecka”, „pełno mleka i orzechów”. Zapewniam, że producent nie robi kremu z takim składem z myślą o zdrowiu Twojego dziecka. Za to Ty możesz w domu wyczarować całkiem dobre i w dodatku zdrowe smarowidło do kanapek i naleśników. Domowa nutella to same pożywne składniki. Dasz szansę, aby maluch pokochał zdrową nutellę? Którą wersję dla swojego dziecka wybierasz?
Przepisy BLW dla dzieci – co Lila jadła? 28
Co Lila jadła w środę? Przepisy BLW dla dzieci. Z tego wpisu dowiesz się: Co Lila jadła na śniadanie, obiad i kolację. Na jakim wywarze gotuję zupy. Jak zrobić Myszkę Miki na obiad. Jak zrobić kakao dla dzieci bez dodatku cukru rafinowanego. Jaką kolację zrobiła sobie Lila – sama 😀 Musisz to zobaczyć!
Przepisy dla dzieci – co Lila jadła? 27
Przepisy dla dzieci, inspiracje i porady. Z tego wpisu dowiesz się: Czym Lilka nasyciła się po uszy? Jak zrobić zupę z brokułami dla dziecka BLW? Jak upiec płatki owsiane z owocami?
Przepisy BLW – co Lila jadła? 26
Przepisy BLW 26. Z tego wpisu dowiesz się: Dlaczego warto podawać dzieciom pyłek pszczeli ? Jak zrobić kluski w kolorze różowym? Czym faszerować cukinię? Zobacz co Lila jadła i zaplanuj swoje menu.