Cześć!
Nazywam się Gosia i podobno jestem królową dziecięcych smaków. Na moim blogu znajdziesz zdrowe przepisy dla dzieci BLW. Pokażę Ci, krok po kroku, jak zmienić nawyki żywieniowe, zachęcę do przygotowania zdrowych i pysznych posiłków dla całej rodziny! Poznasz przepisy na domowe słodycze, które są wartościowe i nie zaszkodzą Twojemu dziecku.
Uczę, że nie warto iść na łatwiznę. Szczególnie w temacie żywienia. Moja córka Liliana ma prawie 5 lat i jest małym miłośnikiem zdrowego stylu życia! Poznaj naszą drogę do sukcesu:
Zobacz, co fajnego mam dla Ciebie:
Święta
TOP na blogu
Najnowsze posty
Porady BLW – ostatnia Cię zaskoczy!
Zobacz moje porady dla początkujących BLW, zapisz się na bezpłatne wyzwanie i zgarnij PDF z listą porad do wydrukowania. Bobas Lubi Wybór, a Mama Bardzo Lubi Wiedzieć z czym to się je! 🙂
Co Lila jadła? 59 – menu dla dziecka BLW
Z tego wpisu dowiesz się jak zrobić pyszne placki w kształcie misia, dlaczego warto wsypać do zupy odrobinę kurkumy? Jak zamrozić truskawki i do czego wykorzystać? Jakie ciastka posmakowały Lilianie w ostatnim tygodniu? Dlaczego nie warto doprawiać potraw dziecka przez pryzmat swoich preferencji smakowych?
Dlaczego warto robić dziecku domowe słodycze?
W tym bardzo słodkim wpisie dowiesz się:Co zrobić ze słodyczami w diecie dziecka? - 3 możliwości.Dlaczego uważam, że zdrowe słodycze istnieją?Jaki skład miały ciastka markizy z 1989 roku? - zobacz i porównaj.Dlaczego nie tylko o ten cukier mi chodzi? - lista...
Domowe ciastka z ciecierzycy – musisz spróbować
Aż trudno uwierzyć, że głównym składnikiem tych ciasteczek jest ….. ciecierzyca! Pyszne i zdrowe ciastka dla dzieci, bez dodatku cukru rafinowanego. Pokocha je cała Twoja rodzina.
“Serce me się raduje. Jesteś wspaniała w kwestii żywienia córki”.
Tego nie kupuj – zrób sama 
Domowe słodycze
Domowa czekośliwka – musisz ją zrobić!
Czekośliwka czyli połączenie śliwki i czekolady. Idealny krem do naleśników, placków, owsianki czy kanapek. Musisz ją zrobić! To kolejny przepis, który zastąpi oryginalną nutellę. Czekośliwka pomoże znieść najgorsze smutki i najzimniejsze zimowe wieczory.
czytaj dalej
Domowe lizaki – to prostsze niż myślisz
Domowe lizaki to tak naprawdę kawałek pysznego ciasta uformowanego w kulkę i osadzonego na patyczku lub rurce. Ciasteczkowe lizaki zachwycają smakiem i wyglądem – dzieciaki je pokochają!
czytaj dalej
Domowe mleko roślinne – jak zrobić?
Domowe “mleko” roślinne – jak zrobić? Poznaj 3 przepisy na napój roślinny. To proste i nie pochłania dużo czasu! Idealne do dzieci – zdrowe i pożywne.
czytaj dalej
Poznaj 13 wyjątkowych przepisów na domowe słodycze i ciesz się smakiem bez cukru rafinowanego, barwników i sztucznych dodatków.
Zamień sklepowe na domowe.
Czy też przeraża Cię ilość składników w batonikach i ciasteczkach “dla dzieci”? A co jeśli powiem Ci, że nie musisz podawać dziecku słodyczy ze sklepu, bo nauczę Cię, krok po kroku, jak zrobić znane smakołyki w zdrowszej wersji? Wyglądają bardzo podobnie, w smaku pyszne, a do tego przygotowane są z wartościowych składników.
Co Lila jadła?
Co Lila jadła? 45 foodbook (zdrowe inspiracje kulinarne BLW)
Z tego wpisu dowiesz się: jak zrobić niezwykłą jajecznicę z różnymi dodatkami, co wybieramy zamiast gotowych jogurtów owocowych, jakie burgery zrobiliśmy z kaszy jaglane, czy posmakowały Lilianie szparagi przy pierwszym podejściu? Zapraszam po kulinarne inspiracje BLW.
czytaj dalej
Co Lila jadła? 44 – smaczne przepisy dla dzieci BLW
Jak zrobić czekoladową owsiankę, która zastępuje nam czekoladowe płatki ze sklepu? Z czego zrobiłam kulki na drugie danie. Jak zrobić wartościowy batonik dla dziecka, bez dodatku cukru – idealny dla najmłodszych. Jak zrobić zielone naleśniki? Jak wykorzystać szpinak w naleśnikach? Zobacz moje propozycje na zdrowe posiłki dla dzieci BLW.
czytaj dalej
Co Lila jadła? 43 – zdrowe posiłki dla dzieci BLW
Zobacz co Lila jadła, a przy okazji dowiesz się: jaki sok wlałam Lilce do owsianki, z jakich składników zrobiłam zielony koktajl, jaką zupę wymyśliłam i czym udekorowałam, jakie wege burgery jedliśmy tym razem na obiad, jak zrobić domowy budyń czekoladowy, co zrobić dziecku na kolację? Zobacz zdrowe posiłki dla dziecka BLW i całej rodziny (bo przecież nie musisz gotować dwóch obiadów). Więcej w poście.
czytaj dalej
Co Lila jadła w środę? 42 menu na cały dzień BLW
Co to jest hummus i z czym to się je? Jaki tłuszcz wlać dziecku do zupy? Z czym podałam kaszę jaglaną na drugie danie? Co podać dziecku na obiad? – zdrowa i szybka inspiracja BLW. Jakie kiełki ostatnio kupiłam i dlaczego je polecam? Zobacz nasze menu na cały dzień BLW.
czytaj dalej
10 pomysłów na śniadanie dla dzieci
Zazwyczaj rano jest zbyt mało czasu na poszukiwanie inspiracji, ba – czasami jesteśmy tak zabiegani, że nie mamy kiedy przygotować śniadania. Chcę ułatwić Wam poruszanie się po blogu i postanowiłam w tym poście zrobić zestawienie ulubionych śniadań Liliany. Obiecuję,...
czytaj dalej
Co Lila jadła w środę? 41 – menu na cały dzień BLW
Co ugotować dziecku BLW|? Jak zrobić placki dla dziecka BLW? Te placki to HIT – są proste w przygotowaniu, pyszne i bez cukru rafinowanego, mąki, mleka. Dlaczego Lila nie chciała szczypiorku w zupie? Co zrobić na kolację i dlaczego warto zrobić większą porcję? Jakie ciastka posmakowały Lilianie w ostatnim tygodniu? Zdrowe przepisy dla całej rodziny – zobacz nowe inspiracje.
czytaj dalejW Twoich rękach jest przyszłe zdrowie dziecka.
Rewolucje w kuchni
Na zmiany nigdy nie jest za późno!
Co piszą czytelniczki bloga?
Serce me się raduje. Jesteś wspaniała w kwestii żywienia córki. Rewelacja, drugi raz widzę menu no i przynam szczerze, że jestem zachwycona! Bo da się zdrowo i smacznie karmić Orzeszki.
Ja jestem nieustannie pod wrażeniem i podziwiam za konsekwencję.
