Gotuj zdrowo i wychowaj Małego Smakosza
💛 Hej, Mamo-Mistrzyni
Dobrze, że tu jesteś. Jeśli szukasz prostych, zdrowych i pysznych przepisów, które Twoje dziecko naprawdę polubi – jesteś w idealnym miejscu.
Moje ebooki i książki powstały z myślą o Tobie:
→ jeśli codziennie szukasz pomysłów,
→ jeśli chcesz ograniczyć słodycze, ale nie wiesz, co dać w zamian,
→ jeśli nie masz siły tłumaczyć, prosić, nakłaniać…
→ jeśli pragniesz po prostu, by dziecko jadło lepiej, a Ty czuła się z tym spokojnie.
To nie kolejna dieta. Nie poradnik idealnej mamy.
To wsparcie w codzienności, która czasem bywa chaotyczna, ale wciąż może być zdrowa i smaczna.
💬 Zajrzyj do moich książek i ebooków – tam czekają na Ciebie dziesiątki sprawdzonych przepisów, które już zmieniły codzienność wielu rodzin.
👣 Zrób pierwszy krok – nie w stronę ideału, tylko w stronę lepszej wersji tej mamy, którą już jesteś.
👉 Kliknij tutaj, by zobaczyć ofertę i zacząć zdrowiej – z lekkością, bez presji, w swoim rytmie.
Otwórz drzwi do świata, gdzie słodycze dla dzieci są nie tylko smaczne, ale i pełne zdrowego dobra.
Dowiedz się, jak w prosty sposób wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego menu dziecka, ucząc je jednocześnie kochania różnorodności.
Znajdziesz tu przepisy, które nie tylko zachwycą podniebienie, ale również pomogą wychować małych smakoszy.
Może masz już dość prób, które kończą się paczką kupnych ciastek „bo nic innego nie zje”.
Może miałaś plany na warzywną zupę, a wyszły parówki i wyrzuty sumienia.
Może czujesz, że próbujesz… ale wszystko jakoś się sypie.
Nie jesteś sama. I nie jesteś bezradna.
Na tej stronie znajdziesz przepisy i pomysły, które działają w PRAWDZIWYM życiu.
Nie idealnym, nie z Instagrama.
Tylko Twoim — z dzieckiem, pracą, zmęczeniem, brakiem czasu i marzeniem, że „tym razem naprawdę się uda”.
Bo uda się.
Tylko nie z kolejnym zakazem.
Tylko nie z kolejnym planem, który zadziała tylko, gdy wszystko pójdzie idealnie.
🍲 Znajdziesz tu przepisy, które Twoje dziecko polubi.
🥦 Warzywa, które przemycisz… bez przemycania.
🍪 Słodycze, które będą zdrowe, a nie nudne.
🧡 I sposób na to, żeby codzienne gotowanie nie odbierało Ci siły — tylko ją oddawało.
Wejdź głębiej.
Nie po kolejny przepis.
Tylko po zmianę, która zostanie.
Zamów ebooka lub książkę kucharską i stań się prawdziwą mistrzynią kuchni dla swojego dziecka.
Polecane produkty
50 przepisów + BONUSY
55 przepisów dla niemowlaka i starszaka BLW
2 książki i 2 e-booki
BLOG
Naleśniki z nasionami chia BLW
Naleśniki pieguski 🙂 zobacz przepis.
Pasta jajeczna z groszkiem BLW
Świetna pasta do chleba, na śniadanie lub kolację. Sprawdź przepis.
Placki z owsianki BLW
Została Ci owsianka ze śniadania? Nie wyrzucaj – zrób placuszki.
Gotowce z dobrym składem BIEDRONKA
Sprawdź, co kupić w Biedronce na szybki obiad.
Zupa dyniowa dla dzieci BLW
Zupa dyniowa, którą musisz ugotować. Sprawdź przepis.
Budyń jaglany z truskawkami BLW
Pyszny i wartościowy budyń. Sprawdź przepis.
Jabłka w cieście śmietankowym
Masz dużo jabłek i nie wiesz co z nimi zrobić? To jest idealna propozycja dla Ciebie!
Kofty – szaszłyki mięsne dla dzieci BLW
Ciekawy sposób na podanie mięsa mielonego. Zamiast kotlecików – kofty! Spróbuj 🙂
Serek straciatella dla dzieci BLW
Zobacz przepis na pyszny deser, który zrobisz w 5 minut.
Placki z mascarpone dla dzieci BLW
Sprawdź przepis na pyszne placki z serka mascarpone.
Nuggetsy dla dzieci BLW
Pyszny indyk w chrupiącej panierce. Sprawdź przepis.
Domowy hamburger dla dzieci
Sprawdź, jak zrobić hamburgera w zdrowszej wersji.
Czym zastąpić jajko? zobacz zamienniki
Alergia pokarmowa? a może po prostu zabrakło jajka w lodówce? Zobacz zamienniki.
Przyprawy w diecie dziecka
Poznaj listę najpopularniejszych przypraw i ziół.
Sól w diecie dziecka – czym zastąpić?
Zobacz czym zastąpić sól w diecie dziecka.
Od kiedy można podawać danonki?
Od kiedy podawać danonki? Czy mają dobry skład? Co zamiast danonków? W tym poście znajdziesz odpowiedzi na te pytania.
Menu dla dziecka BLW – Co Lila jadła? 59
Z tego wpisu dowiesz się jak zrobić pyszne placki w kształcie misia, dlaczego warto wsypać do zupy odrobinę kurkumy? Jak zamrozić truskawki i do czego wykorzystać? Jakie ciastka posmakowały Lilianie w ostatnim tygodniu? Dlaczego nie warto doprawiać potraw dziecka przez pryzmat swoich preferencji smakowych?
II śniadanie do przedszkola lub na spacer
Co spakować dziecku do przedszkola na drugie śniadanie? Co zabrać ze sobą na spacer lub na wycieczkę? Poznaj przepisy na idealne II śniadanie dla dziecka.
10 pomysłów na szpinak dla dzieci BLW
Jak przyrządzić dziecku szpinak? Poznaj 10 pomysłów na dania za szpinakiem dla dzieci. Pyszne zupki, koktajle, kluseczki i ulubiony przepis na makaron ze szpinakiem. Tutaj znajdziesz pomysły na wykorzystanie szpinaku dla dzieci BLW.
10 pomysłów na buraki
Buraki – niedrogie, łatwo dostępne, a w dodatku potrafią zdziałać CUDA. W diecie dziecka mogą pojawić się już na początku rozszerzania diety. Tutaj znajdziesz nasze przepisy na dania z buraków.
Co Lila jadła? 58 menu dla dziecka BLW
Z tego wpisu dowiesz się jaką „nutellę” polecam dla dzieci i dlaczego? Jak zrobić pyszne jednogarnkowe danie na dwa dni? Czym posłodzić sernik zamiast białego cukru? Jaka jest w tym momencie ulubiona zupa Liliany? Co podać na kolację, jak już wszystko się przejadło?
Menu BLW – Co Lila jadła? 57
Jakie warzywa Lila lubi “dogryzać” i czym posypała jajko? Co oprócz owoców Lila zabiera ze sobą na drugie śniadanie? Co wyczarować z kaszy jaglanej na kolację? Co to jest przysmak Shreka i jak go zrobić?
🛒 Zobacz e-booka z przepisami na śniadania dla dzieci. Wejdź tutaj.
Najlepszy moment, aby zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe swojego dziecka, jest teraz.
Odbierz fragment e-booka
Sprawdź moje książki
Obserwuj mnie na instagramie.
Razem ze mną na Instagramie odkryjesz świat kulinarnych inspiracji dla całej rodziny. Obserwując, dowiesz się:
🍲 Jak szybko i smacznie ugotować posiłki, które podbiją serca dzieci.
🍭 Jak przygotować zdrowe słodycze, które zadowolą nawet najmłodszych Smakoszy (i Ciebie też!)
🛒 Jakie produkty warto mieć w kuchni, a których lepiej unikać.
🌮 Co gotujemy na co dzień, aby zawsze było smacznie i zdrowo.
Dołącz do naszej kulinarniej przygody i spraw, aby codzienne posiłki stały się wyjątkowym doświadczeniem🌟
Przeczytaj opinie
Zobacz, co Mamy myślą o moich książkach.
Chcesz wiedzieć skąd nazwa strony i jaką mam misję?
Zamień sklepowe słodycze na domowe
Pomogę Ci!
Przygotuj ze mną domowe biszkopciki, mleczną kanapkę lub witaminowe żelki.
Domowe słodycze
Zobacz książkę z przepisami na pyszne i wartościowe smakołyki.
